ปกติแต่ละคนออกกำลังกายกันคนละกี่นาที

ส่วนตัวใช้เวลาแค่40นาที แต่หยุดบ่อยมากๆ รูปร่างจึงยังไม่ค่อยเป็นไปตามที่เราต้องการ แล้วเพื่อนๆใช้เวลากันคนละกี่นาที และได้ผลหรือเปล่า

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่