หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าวิ่งแล้วสะพายกระเป๋าที่มีน้ำหนักมากจะเป็นอะไรไหมครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ถ้าวิ่งแล้วสะพายกระเป๋าที่มีน้ำหนักประมาน10-15ก.ก. จะมีผลอะไรบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลืมกระเป๋าไว้ที่สนามบิน
พอดีว่าเพื่อนของเรามีกระเป๋าต้องโหลดจากต่างประเทศกลับไทย โหลดกระเป๋าเสร็จแล้ว แต่ว่าไปขึ้นเครื่องไม่ทัน ก็เลยซื้อตั๋วเครื่องบินใหม่ในวันนั้นเลย ของสายการบิน แอร์เอเชีย Air Asia พอไปถึงไทยแล้วเธอเพิ่งร
สมาชิกหมายเลข 8062320
บำรุงกระดูกด้วยอะไรดี
สวัสดีค่ะ ฉันและสามี ทำงานต้องใช้แรงและแบกของ เช่นกระเป๋าแขก ผ้าที่มีน้ำหนัก 10-20กิโลกรัม ส่วนกระเป๋า 20กิโลกรัม และแบกวันละ 20-30ครั้ง บางครั้งปวดคอ ปวดหลัง ร้าวลงหลัง ไหล่ อยากทราบว่า ถ้าซื้ออาหารเ
สมาชิกหมายเลข 6442207
แนะนำกระเป๋ากล้องที่สามารถสะพายข้างและคาดเอวให้หน่อยครับ
ช่วยแนะนำกระเป๋าสำหรับกล้องM4/3ที่สามารถสะพายข้าง และคาดเอวให้หน่อยครับ อุปกรณ์กล้อง1ตัว เลนส์ไม่ใหญ่ สามตัวครับ
hongpantip
ใครเจอบ้าง Lion air ต้องการเพิ่มน้ำหนักกระเป๋า 10กิโล ปกติ 540บาท แต่ Lion air จะเอา 1,900บาทเท่านั้น
ผมได้ทำการซื้อตั๋วเครื่องบินจากสายการบินไทยไลอ้อนแอร์ ช่องทาง https://www.lionairthai.com/ เส้นทางไปกลับ ภูเก็ต-ไทเป โดยต่อเครื่องที่ดอนเมือง ตอนจองมีการเพิ่มน้ำหนักกระเป๋าไว้ หลังจ่ายเงินพบว่าน้ำหนั
Kimoru
สอบถาม ซื้อน้ำหนักกระเป๋าเพิ่มที่เค้าท์เตอร์เช็คอินAirAsia
พอดีจองตั๋วเชียงราย-ดอนเมืองไว้ตั้งแต่เดือนที่แล้ว เดินทาง16ต.ค.นี้คับ ตอนจอง จองตั๋วออนไลน์คับ แต่ไม่ได้ซื้อน้ำหนักกระเป๋าไว้เพราะคิดว่าคงไม่ไดัโหลด แต่เอาเข้าจริงๆใกล้วันเดินทางกลับคิดว่า สะพายขึ้นเ
เมดิเตอเรเนียนคีช
สะพายเป้ ปวดบ่า อยากสร้างกล้ามเนื้อ
เรามีปัญหาปวดตรงบ่ามากๆ เวลาสะพายกระเป๋าหรือเป้ แม้ว่าจะน้ำหนักไม่มาก แค่ 2-3 กิโล ไม่กี่นาทีก้อจะเริ่มปวดบริเวณบ่า เป้นมาหลายปีแล้ว ไม่รุ้เกี่ยวกันไหมเรามีปัญหาหมอนรองเสื่อม L4-5 และมีกระดูกต้นคอเสื่
สมาชิกหมายเลข 4066183
สงสัยว่าเป็นโรคต่อมไทรอยเป็นพิษครับ
ผมเป็นผู้ชายอายุ15ครับ ตอนนี้กำลังจะจบม.3 มีอาการที่คิดว่าเป็นโรคนี้หลายอย่างเลยครับ -มือสั่น อันนี้เริ่มเป็นตั้งแต่ม.1แล้ว -เหนื่อยง่าย วิ่งยังไม่ถึง100เมตรก็เหนื่อยแล้วครับ เหงื่อออกง่ายมาก แค่เดินเ
สมาชิกหมายเลข 3552074
การลดน้ำหนักของผมพอลดได้ไหม
คือผมลดน้ำหนักเเบบกินข้าวเช้า-เที่ยง ส่วนตอนเย็นวิ่งออกกำลังกายประมาณสองโลครึ่ง เเละอดข้าวเย็น กินเป็นเวย์โปรตีนเเทน *เสริม*(วิ่งกับเล่นเวทสลับกัน2วันพัก1วันละก็ทำวนไปเรื่อยๆ)
สมาชิกหมายเลข 7864852
โรงเรียนทำแบบนี้ถูกต้องแล้วเหรอครับ
ของผมเป็นโรงเรียนเอกชน ผมอยากจะทราบว่า สิ่งที่เขาทำอ่ะมันถูกต้องหรือเปล่า คือเรื่องมันเป็นอย่างนี้ครับ เพื่อนผมอ่ะ ที่มันตัวอ้วนๆ อ่ะ มันชอบใส่กระเป๋า กระเป๋าสะพายข้าง คือมันใส่มาตั้งแต่ตอนเด็กอ่ะเรีย
สมาชิกหมายเลข 8871589
ให้ช่วยตามหาพิกัดกระเป๋าในเรื่องลิโล่แอนด์สติทช์
สวัสดีค่ะ เมื่ออาทิตย์ก่อนเราได้ดูหนังเรื่องลิโล่แอนด์สติทช์ แล้วมีฉากนึงที่เจ้าหน้าที่เพล็กลีย์ได้เช็คอินกับโรงแรมแล้วลากกระเป๋าเข้าห้อง จะเห็นว่ากระเป๋าลากและกระเป๋าสะพายเป็นเซตเดียวกันสวยมาก เลยอยา
สมาชิกหมายเลข 8261541
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าวิ่งแล้วสะพายกระเป๋าที่มีน้ำหนักมากจะเป็นอะไรไหมครับ