กล้ามเนื้อเปลี่ยนเป็นไขมันได้ไหม?

จขกท. มีปัญหาเรื่องขาใหญ่มาก(ก. ล้านตัวเลย)
เรื่องของเรื่องเราคิดว่าเราขาใหญ่ เพราะ กล้ามเนื้อ เนื่องจากเราเคยเป็นนักกีฑาของโรงเรียน วิ่งระยะสั้น เราเป็นนักกีฑา 1 ปี ฝึกซ้อมทุกเย็น จ. - ศ.
(แต่ตอนนั้นเรายังไม่รู้จักดูแลตนเอง
เลยไม่รู้เรื่องอะไรเลยว่าขาใหญ่ไปแค่ไหนแล้ว)
และเราก็ไม่รู้ต้นตอที่แน่ชัดด้วย ว่าปัจจุบันขาใหญ่เพราะอะไร
ก็มโนไปเองว่า ขาใหญ่เพราะ กล้ามเนื้อเนี้ยแหล่ะ5555555
เลยไปหาข้อมูล และก็เจอ!!!!!!!!


เว็บไซต์นึงกล่าวไว้ว่า



ถ้าเราทิ้งช่วงออกกำลังกายไปนาน จะทำให้กล้ามเนื้อเปลี่ยนเป็นไขมัน!!!!!
เราเลิกวิ่งมา 3 ปีแล้ว!!!!!
แต่ไม่ทั้งหมด เหมือนกะว่า กล้ามเนื้อจะซ่อนตัวประมาณนั้น

เลยอยากถามเพื่อนชาว pantip
เป็นเรื่องจริงไหม สำหรับ กล้ามเนื้อเปลี่ยนเป็นไขมัน?
และการเป็นนักกีฑาของเราเวลา 1 ปีทำให้กลายเป็นกล้ามเนื้อได้ไหม?

นี้เป็นกระทู้แรกของ จขกท. นะ
บ่นเยอะมาก55555