หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนทำงานร่างกายแข็งแรงแต่กรดยูริคสูง ต้องออกกำลังกายอะไรกับทานอาหารอย่างไรดีครับ ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
ตรวจสุขภาพประจำปีกรดยูริคสุง 9 กว่าจากที่ขั้นต่ำกำหนดแค่ 7.5 ครับ ตอนนี้ที่บ้านกังวลเรื่องสุขภาพว่าจะเป็นเก๊าท์แน่ๆครับ คนร่างกายแข็งแรงแต่กรดยูริคสูง ต้องออกกำลังกายอะไรกับทานอาหารอย่างไรดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีแก้ปัญหา “หนังท้องตึง หนังตาหย่อน” หลังทานอาหาร
"หนังท้องตึง หนังตาหย่อน" รู้จักกับอาการง่วงนอนหลังจากการรับประทานอาหาร (Food Coma) พร้อมหาวิธีเอาชนะอาการไม่พึงประสงค์ของคนทำงาน ก่อนบานปลายหลับยาวช่วง Work from Home ตอนทำงานที่ออฟฟิศมีเพื
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ป่วยเป็นเก๊าท์ถ้าเราคุมกรดยูริคได้ดีจนเป็นปกติเราสามารถกลับมาทานไก่ หรือเครื่องในสัตว์ได้แบบเดิมมั๊ยครับ
ผมป่วยเป็นเก๊าท์กำลังคุมอาหาร และทานยาลดกรดยูริคทุกวัน ตอนนี้ผมออกกำลังกายทุกวัน คือสงสัยว่าถ้าวันนึงผมคุมอาหารจนระดับกรดยูริคของผมกลับไปอยู่ในระดับปกติ อาหารที่เคยห้ามให้คนเป็นเก๊าท์ทานอาทิเช่นไก่(ทุ
สมาชิกหมายเลข 7031897
ดื่มคาเฟอีนมาก กระดูกพรุนโดยไม่รู้ตัว !
"ชัดแล้ว "กินกาแฟมาก" เสี่ยง "โรคกระดูกพรุน" จริงหรือไม่" “อ.เจษฎ์” แจงชัด! ดื่มกาแฟมากเกินไปจริง ๆ เสี่ยงกระดูกพรุน เพราะคาเฟอีนทำให้ร่างกายขับแคลเซียมออกท
สมาชิกหมายเลข 7749566
ใช้เวลานานแค่ไหนครับกว่ากรดยูริคในร่างกายจะเป็นปกติถ้าเราคุมอาหารดีๆและทานยาตลอด
อยากทราบว่าถ้าเราคุมอาหารดีๆทานยาตลอดตามหมอสั่ง กรดยูริคที่สูงขึ้นจะใช้เวลานานแค่ไหนครับกว่าจะลดลงมาในระดับปกติเพื่อนๆใช้เวลากันนานแค่ไหนกว่าค่ากรดยูริคจะลงมาอยู่ในระดับปกติหลังทานยาและคุมอาหารอย่างสม
สมาชิกหมายเลข 7031897
ไม่ช่วยตัวเอง 1 เดือน จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย? อิอิ
ไม่ช่วยตัวเอง 1 เดือน จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย? เผยข้อเท็จจริงจากผู้เชี่ยวชาญCredit : www.sanook.com ไม่ช่วยตัวเอง 1 เดือนจะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย? ก่อนเข้าสู่ "No Nut November" ใกล้ถึงเวลา
EnjoyTheNow
ค่ายูริค 8.5 (ผู้ชาย) จำเป็นต้องกินยา allupolinol ไหมครับ
คือด้วยความที่ว่ามีอาการปวดเท้าก็เลยไปหาหมอที่โรงพยาบาลเอกชนหมอสั่งตรวจเลือดปรากฏว่าค่ายูริค 8.5 หลังจากนั้นหมอก็ให้ตรวจยีนส์การแพ้ยา allupolinol ปรากฏว่าไม่แพ้หมอก็เลยสั่งจ่ายยา 100 mg ให้ทาน3เดือนแล
สมาชิกหมายเลข 5294138
ผู้หญิงอายุ16อยากสูง
เราเป็นผู้หญิงอายุ16ปี สูง152ตั้งแต่ป.4-ม.2 พึ่งรู้ตัวว่าสูงขึ้นอีก1เซนตอนม.3ค่ะ แต่ตอนนี้อยากสูงขึ้นอีก พอจะเป็นไปได้ไหมคะ หากเป็นไปได้ ควรออกกำลังกายยังไง ทานอะไรบ้าง เรื่องนอนไม่ค่อยกังวลค่ะ เพราะเ
สมาชิกหมายเลข 9106757
กรดยูริค 14 +ไตเริ่มเสื่อมระยะ 2 อายุ29 ปี ทำยังไงให้ไตดีขึ้นครับ
เมื่อ 3เดือนก่อน กรดยูริค 8กว่าๆเลยยังไม่ได้ใช้ยา งดอาหารพิวรีนสูง งดสัตว์ปีก งดไก่มา3เดือนเต็ม แต่กินหมูเป็นหลัก แต่ปรากฎมาตรวจเมื่อสัปดาร์ก่แต่ยูริคขึ้นไปถึง 14 ml ซึ่งหมอบอกว่าสูงมากๆ แถมความ
สมาชิกหมายเลข 5830581
9 เครื่องดื่มดีต่อไต อร่อยสดชื่น
ต้องบอกก่อนว่า ทุกเมนูเครื่องดื่มต่อไปนี้ เหมาะสำหรับคนที่ไตยังไม่มีปัญหาใด ๆ เพียงแต่อยากบำรุงสุขภาพไตให้แข็งแรงและทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น แต่หากป่วยโรคไตหรือมีความผิดปกติเกี่ยวกั
สมาชิกหมายเลข 7834884
เพิ่งไปตรวจสุขภาพประจำปีมา พบว่ากรดยูริคสูง เพื่อนๆที่เป็นเหมือนกันมีวิธีดูแลสุขภาพตัวเองอย่างไรบ้างครับ
เพิ่งไปตรวจสุขภาพประจำปีมา พบว่ากรดยูริคสูง ไปถึง 8.7 เพื่อนๆที่เป็นเหมือนกันมีวิธีดูแลสุขภาพตัวเองอย่างไรบ้างครับ รับประทานอาหารชนิดไหนบ้าง หมอก็บอกมาเหมือนกันว่าเสี่ยงจะเป็นเก๊าท์ ถ้ามีอาการปว
ยอดคณิตคิดเพลิน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนทำงานร่างกายแข็งแรงแต่กรดยูริคสูง ต้องออกกำลังกายอะไรกับทานอาหารอย่างไรดีครับ ?