▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ใครเล่น Shaun week แล้วบ้างครับ
1. คิดว่าถ้าคุณเข้าไปอยู่ใน class shaun จะรอดไหมครับ เจอการกระตุ้นจี้เป็นคน ๆ แบบนั้น
2. ใครเล่นแล้วครับ มีวันศุกร์อย่างโหด ripsanity ตวใหญ่ขนาด Shaun เล่น ดัมเบล 8 กก (ยกตลอดสี่สิบนาที) คิดว่าตัวสูง 174 72 นี่ยกกี่ กก ดี
ลองเล่นดูนะครับ ผมว่าก็ฟิตอยู่นะ เล่น 30 นาท ีผมปาไปห้าสิบนาที