อยากเริ่มออกกำลังกายแบบจริงจังแต่ระหว่างเข้าฟิตเนสกับซื้ออุปกรณ์มาออกกำลังในบ้าน อันไหนดีกว่า

ผมกำลังจะเริ่มออกกำลังกายครับ อยากมีกล้ามปูให้ดูดีบ้างแต่มีงบไม่เยอะมาก
ตอนนี้คิดว่าระหว่างเข้าฟิตเนสกับซื้ออุปกรณ์มาออกกำลังกายในบ้าน อันไหนจะเข้ากับเราที่สุด
งบผมมี 10,000 บาท
1.ถ้าซื้ออุปกรณ์มาเล่นในบ้านผมยังไม่รู้ว่าจะเลือกแบบไหนดี ส่วนห้องสำหรับวางอุปกรณ์มีว่างอยู่ครับเป็นห้อง 4*5.5 เมตร มีหน้าต่าง 2 บาน
2.เข้าฟิตเนสแถวบ้าน รายปี 10,000 บาทครับ แต่ส่วนตัวไม่เคยใช้บริการฟิตเนตครับ
ตอนนี้เลยยังคิดอยู่ว่าแบบไหนน่าจะดีกว่า ส่วนเวลาที่เล่นได้มีแค่หลังเลิกงานครับ 19.00น.-21.00 น.  เป็นมนุษย์เงินเดือนน้อยปกติครับ
เคยลองวิ่งตามสวนสาธารณะ วิ่งได้แค่เสาร์-อาทิตย์ครับ วันจันทร์-ศุกร์ เลิกงานค่ำครับ สวนสาธารณะปิดแล้ว เลยไม่ต่อเนื่องครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่