หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินยังไงก้ไม่อ้วนแต่อยากเพิ่มน้ำหนักทำยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลยคะเป้นคนที่กินยังไงก้ไม่อ้วนเป้นแบบนี้ตั้งแต่เด็กแล้วคะ อยากรู้ว่าเราเป้นโรคอะไรรึป่าวทำไมกินแล้วไม่อ้วน (แล้วเราจะสามารถเพิ่มน้ำหนักได้ยังไงคะ) ช่วยหน่อยนะคะ ตอนนี้อายุ 14คะ น้ำหนัก40-42 กิโล สูงประมาน162ซมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กางเกงเเดงเเถบข้างเหลืองลายหมากรุกควรใส่กับเสื้อสีอะไรดี🙏🙏
หนูเป้นคนอ้วนค่า น้ำหนัก 79 สูง 162 เอว 39 สะโพก 42 ซื้อกางเกงมาค่าา เเล้วมันเป้นกางเกงเเดงเเถบข้างเหลืองลายหมากรุก (นึกภาพออกไหมง่า) หนูควรใส่กับเสื้อสีอะไรดีค่าาา😂 #ใครเก่งเรื่องการเเต่งตัวช่วยที
สมาชิกหมายเลข 4628378
เพื่อนๆ เคยลดน้ำหนักเดือนนึงได้กี่โล เราลดไม่ได้เลย
เราเคยกินยาลดความอ้วนติดต่อกันนานเป้นปี แต่เลิกกินมาประมาณ 4 ปี แล้ว ยังลดน้ำหนักเอง ไม่ได้ สงสัยระบบเผาผลานพัง ขนาดเราไม่กินข้าวเย็นสองเดือน ออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย 2 เดือน น้ำหนักไม่ลงเลย แต่รู้สึกก
สมาชิกหมายเลข 4199877
สัดส่วนเราดูโอเครมั้ย
อยากรู้ค่ะว่าตัวเองเป็นคนรูปร่างแบบไหน,ผอมไปรึป่าว,มีวิธีแนะนำมั้ยอะไรมั้ยคะ ส่วนสูง:162 น้ำหนัก:42 ไหล่:35 อก:29 เอว:24 สะโพก:35 ประมาณนี่ค่ะขอบคุณล่วงหน้านะคะ
สมาชิกหมายเลข 6509962
ช่วยแนะนำครีมของสกินฟู้ด หรือยี่ห้อที่ต้องการแนะนำหน่อยนะคะ
ชวยแนะนำครีมของสกินฟู้ดหรือยี่ห้ออื่นที่แนะนำหน่อยค่ะ 1.ที่ช่วยเรืองหน้าหมอง+มันคล้ำไม่สดใส 2.ตาคล้ำไม่สดใส 3.ตัวเป้นคนผิวแทนเลยดำง่ายไม่ค่อยใส 4.เป้นคนผอม กิรเยอัแต่ไม่อ้วนไม่เกี่ยวกันพยาธิ สูง162
สมาชิกหมายเลข 1601332
เช็กพุงตัวเองให้ดี! อ้วนหรือมะเร็งตับ?
เคยสังเกตไหมครับว่าบางคนดูเหมือน “ลงพุง” แต่จริง ๆ แล้ว พุงยื่นไม่ใช่แค่เรื่องไขมันสะสมที่พุงโตนะ อาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะ “ท้องมาน” (Ascites) ซึ่งเกิดจากการสะสมของของเหลวในช่
parn 256
น้ำหนักเท่านี้เรียกว่าอวบรึป่าว?
คือเราน้ำหนัก53.00กก.สูง159-162ประมาณนี้นี่แหละ อายุ13 แบบนี้มันเรียกว่า ผอม สมส่วน อวบ หรือ ท้วม หรือ อ้วนคะ??
สมาชิกหมายเลข 7278196
บูลลี่
มีญาติชอบบูลลี่การเเต่งตัวทำยังไงดีคะบางทีเรากลับตจวกับครอบครัวก็จะมีพวกป้าๆอาๆมาเเซะมาบูลลี่ด้วยความที่เราค่อนข้างเป็นคนเเสดงสีหน้าเก่งบางทีก็มีสีหน้าไม่พอใจบ้างเพราะถ้าพูดออกไปต้องเป็นเรื่องเเน่ๆเป็
สมาชิกหมายเลข 8403812
สัดส่วนกับส่วนสูงใกล้เคียง แต่น้ำหนักห่างกันไกลโขเลย
คือเราเคยอ้วนๆมากๆ และลดน้ำหนัก จนตอนนี้หนัก 60 โล(ใฝ่ฝันไว้50) สูง162 สัดส่วนเราตอนนี้ 36-28-37 แต่น้ำหนักเราตั้ง 60โล. หรือมันสมดุลกันแล้ว? แต่เราเคยเหนคนนึ่ง สัดส่วนส่วนสูงเท่าเราแต่หนักน้อยกว่าเป็
สมาชิกหมายเลข 929962
ยาลดน้ำหนักแบบปากกา 🖍️🖌️🖋️เห็นว่ากำลังฮิตกันนะ มีผลข้างเคียงอะไรบ้าง?
🩵🩵🩵พอดีมีเพื่อนใช้ยาตัวนี้อยู่นะคะ เธอน้ำหนักลดฮวบ 5 กก ใน 1 เดือน แต่ยังไม่พอ จะลดอีกๆให้เหลือ 40 กก.🩵🩵🩵ใครก็ห้ามไม่ได้ เธอมีความสุขที่น้ำหนักลดลงมาก 🖍️🖍️🖍️🖍️🖍️🖍️🖍️🖍️🖍️🖍️🖍️🖍️🖍️🖍️ **Ozempic / Wegovy
Lady_Simplicity
วิธีแก้โยโย่จากการลดน้ำหนักผิดวิธี สูญเสียการเผาผลาญ กล้ามเนื้อหาย ทำยังไงคะ
คือพอดี ลดน้ำหนักได้โดยการอดอาหารค่ะ ทำมาเป็นเวลา 6 เดือนกว่าๆแล้ว ตอนแรกน้ำหนักก็ลงนะคะ แต่เป้นคนน้ำหนักลงช้ามา เคยออกกำลังแล้วไม่ลดลงเลยค่ะ เลยใช้วิธีอดอาหาร กินแค่ไม่ถึง 500 แคล กล้ามเนื้อหายหมดเลย
สมาชิกหมายเลข 2939319
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินยังไงก้ไม่อ้วนแต่อยากเพิ่มน้ำหนักทำยังไงดีคะ