ถ้าผมกินเวย์แล้วไปเดินบนลู่ ?

ผมเคยอ่านมาว่าการเดินเร็ว ใน HR 60-70% จะเบิร์นไขมันได้ดี แล้วถ้าผมพึ่งเล่นเวทเสร็จ แล้วกินเวย์ แล้วไปเดินเร็วต่อเลย ซึ่งเวย์ก็ดูดซึมเร็ว แล้วการเดินเร็ว มันจะไปเบิร์นเวย์ที่ผมกินหมดเลย หรือยังคงเบิร์นไขมันอยู่ครับ

        ปล. ผมยังมือใหม่อยู่ครับ พี่ๆช่วยอธิบายให้ฟังหน่อยนะครับ