เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

น้ำหนักลดลง3โลภายในหนึ่งเดือนถือว่าเยอะไปมั้ยคะ

ลดน้ำหนักอยู่ค่า ที่ทำอยู่ตอนนี้คือออกกำลังกาย ศ ส อา บางทีก็ไม่ออกแต่ส่วนใหญ่ออกค่ะ แต่ลดอาหารค่ะ พยายามกินหวาน กินทอดให้น้อยที่สุด หลัง19:00คืองดอาหารเลย ทานน้ำเยอะมากต่อวันค่ะ แล้วปรากฏว่าลงมา3โลแล้ว นี่ถือว่าเยอะไปมั้ยคะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 3752567

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่