ผญ. สูง 155 ซม. ควรจะหนักท่าไหร่?

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

ตามหัวข้อเรยค่ะ อยากรู้ความคิดเห็นของเพื่อนๆพี่ๆว่าควรจะหนักซักเท่าไหร่ดี

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3969992

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

สูง 152 ควรมีนน.กี่โลดี???🤔

พอดีว่าจขกท.นั้นสูง 152 ซม.ค่ะ เลยอยากถามคนอื่นๆว่าควรจะมีนน.ซักกี่โลดี แบบพอดีๆอ่ะค่ะ ไม่มากไม่น้อยเกินไป

สมาชิกหมายเลข 3925062

ลดความอ้วน

สูง 175 หนัก64 ถือว่าอ้วนไมคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ สูง 175 ควรหนักเท่าไหรถึงจะพอดี

สมาชิกหมายเลข 5326265

ว่าด้วยเรื่องความสูง

เพื่อนๆขึ้น ว่า ผู้หญิงสูง 170 ควรน้ำหนักเท่าไหร่ค่ะ. ตัวเราเองสูง 170 หนัก 59.3

สมาชิกหมายเลข 4217582

ผู้หญิงที่สูง 172-173 ต้องน้ำหนักประมาณเท่าไหร่ถึงจะดีคะ

ตามนั้นเลยค่ะ เพื่อนที่สูงประมาณนี้หนักกันเท่าไหร่คะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ปล.ถ้ามีภาพประกอบด้วยจะดีมากค่ะ

สมาชิกหมายเลข 3978353

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

ผู้หญิง สูง 165 ต้องน้ำหนักเท่าไหรค่ะ ?

ช่วยตอบหน่อยนะคะ

สมาชิกหมายเลข 3810975

สุขภาพกาย

การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ

คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้

สมาชิกหมายเลข 5449682

ปัญหาวัยรุ่น

ชีวิตวัยรุ่น

เพิ่มความสูง

นักเรียน

ปัญหาชีวิต

อายุ 14 หนัก 59 สูง 159 ควรกินให้เต็มที่หรือคุมอาหาร

สวัสดีครับ ผมอายุ 14 ปีครับ ตามหัวข้อเลยครับ ผมอายุ 14 หนัก 59 สูง 159 ครับ ผมเป็นคอมติดคอมมาก กินข้าวอะไรก็หน้าคอม อยู่หน้าคอมทั้งวันเลย ผมอยากลดน้ำหนัก ครับ ผ

สมาชิกหมายเลข 8442244

Cardio

ออกกำลังกาย

โภชนาการ

เพิ่มความสูง

ปัจจุบัน ชายไทยสูงเท่าไหร่ถึงจะไม่เรียกว่าเตี้ย ?

ตามหัวข้อเลยครับ ลองถามดูเล่นๆครับคิดว่าชายไทย ปัจจุบันควรสูงเท่าไหร่เป็นอย่างต่ำ อยากรู้ทั้งมุมมองของผู้หญิงและผู้ชาย ไม่ต้องอิงงานวิจัยมากก็ได้ครับ

สมาชิกหมายเลข 1907721

เพิ่มความสูง

สุขภาพกาย

ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ

สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื

สมาชิกหมายเลข 5672124

ออกกำลังกาย

Cardio

รองเท้ากีฬา

สังคมชาวพันทิป

ลดความอ้วน

คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !

หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่

parn 256

โภชนาการ

ไขมัน (Fat)

คลับสุขภาพ

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

ผญ. สูง 155 ซม. ควรจะหนักท่าไหร่?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ