หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยเข้าคอร์ส bizfit บ้าง ของ nutrilite กินน้อยมาก แค่นั้นอิ่มหรอ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
Whey Protein
สอบถาม เห็นมีคนทาน แล้วบอกว่ากินแค่ bodykey+ โปรตีน ผง +วิตามิน เป็นมื้อเช้า แค่นี้ก็อิ่มแล้วหรอ
คือเข้าใจว่าสารอาหารครบ แต่ มันเป็นน้ำๆ ความหนาแน่นก็คงไม่เท่า ข้าว อาหารจริงๆ
ใครเคยทานบ้าง หมดคอร์สกลับมาอ้วนไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Bizfit โปรแกรมนี้เท่าไร ใครทราบบ้างคะ ขอตัวเลขแบบไม่ปิดบังจ
Bizfit โปรแกรมนี้เท่าไร ใครทราบบ้างคะ ขอตัวเลขแบบไม่ปิดบัง ไม่ชวนเชื่อ อยากลดน้ำหนักมาก
สมาชิกหมายเลข 3343466
มีใครทราบมั้ยคะว่า bizfit เป็นโครงการลดน้ำหนักยังไง
คือช่วงที่ผ่านมาเราเห็นน้องที่รู้จักคนนึง เค้าเข้าโครงการลดน้ำหนักอันนี้ เราก็เลยสนใจถามเค้า เค้าบอกประมาณว่าเป็นโครงการควบคุมโภชนาการของอ.แพทย์ศิริราช เราถามไป
เด็กน้อยดิสนี่ย์
Bodykey ของ Amway นี่มันน่าเชื่อถือเหรอครับ
พอดีเจอคนรู้จักผอมลง พอถามไปบอกว่าใช้ชุด bodykey ของแอมเวย์ ลดไปเยอะมาก เลยได้คุยกับคนที่เป็นหัวๆของกลุ่ม ก็อธิบายแนวๆว่าเป็นอาหารทดแทน แคลอรี่ แต่สารอาหารที่สำ
จิบ "ชา" เย็นแทะหนังสือ
1 วันกินไม่ถึง 1,000 แคล กินน้อยไปไหม
เราหุ่น skinny fat วิ่งและเวทได้ 2 เดือน แล้ว ไขมันไม่ค่อยยุบ กล้ามไม่ค่อยขึ้น ทั้งที่กินอาหารแบบไม่ทอดไม่มัน เป้าหมายอยากลดไขมันที่แก้มและพุง อยากหุ่นสมส่วน เว
สมาชิกหมายเลข 1180519
คิดว่าวิธีลดน้ำหนักแบบไหนดีที่สุด ?
คิดว่าวิธีลดน้ำหนักแบบไหนดีที่สุด ? เพราะอะไร ? IF+plant based หนึ่งเดือนลดไป 5.6 kg IF ไม่รู้วิธีกินแบบเราจะเรียกว่า IF 23/1 ได้รึป่าว เพราะเรากินรองท้องตอนเช้
สมาชิกหมายเลข 7513105
ถ้าเรากิน Vistra 3 whey protein จะช่วยลดความอ้วนได้ไหม
ภาพ >> https://www.healthy-lab.com/product/1046/vistra-sports-3-whey-protein-chocolate เราอยากลดความอ้วนจริงจัง แต่อาหารส่วนใหญ่ที่กินเข้าไปมักมีโปรตีนน้อ
สมาชิกหมายเลข 3992853
ใครกินอยู่สาย Keto และ Carnivore Diet แล้วเปลี่ยนมากินสาย Plant based บ้างครับ? 🐷 > 🍉 ?
โดนล้างสมองจากช่อง YouTube ต่างๆ ที่ให้กิน..เน้นแต่เนื้อสัตว์กับไขมัน ผอมลงเร็วแค่ช่วงแรกๆไม่นาน นน.ตัว ก็หยุดนิ่ง(ผลตรวจเลือดไม่ดีอย่างที่คิด/ถ้าตรวจแบบละเอียด
alex love kitten&cat
😔🥺ถอดรหัสอาการ "เหนื่อย-เครียด-นอนยาก" ความลับที่ซ่อนอยู่ใต้การขาดแมกนีเซียม 💡🥬
หลายคนมักเข้าใจว่าอาการเพลียสะสมหรือนอนยาก เกิดจากงานหนักหรือความเครียดเพียงอย่างเดียว แต่ในทางโภชนาการ "การขาดแร่ธาตุ" โดยเฉพาะ แมกนีเซียม (Magnesium
อัมปาจุม
🍛 11 อาหารช่วยลดคอเลสเตอรอล (ชนิดไม่ดี) ห่างไกลไขมันอุดตันเส้นเลือด
หลายคนเข้าใจว่าคอเลสเตอรอลนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกาย แต่จริง ๆ แล้วเราต้องการคอเลสเตอรอลเพื่อให้ระบบต่าง ๆ ทำงานได้เป็นปกติ เพียงแต่เราต้องเลือกทานอาหารที่ม
อัมปาจุม
เป็นเหมือนกันบ้างไหมไม่ว่าเทรนด์กินอาหารสุขภาพ รักสุขภาพมาแรงแค่ไหนก็ยังติดกินของอร่อยไม่มีประโยชน์อยู่ กินอะไรกันบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ มีใครเป็นเหมือน จขกท. บ้าง ที่ต่อให้เทรนด์รักสุขภาพ กินของเพื่อสุขภาพมาแรงแค่ไหน รู้หมดอะไรดีไม่ดี มีประโยชน์ไม่มีประโยชน์ แต่ก็ยังติดกินอาหารอร
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
Whey Protein
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยเข้าคอร์ส bizfit บ้าง ของ nutrilite กินน้อยมาก แค่นั้นอิ่มหรอ
คือเข้าใจว่าสารอาหารครบ แต่ มันเป็นน้ำๆ ความหนาแน่นก็คงไม่เท่า ข้าว อาหารจริงๆ
ใครเคยทานบ้าง หมดคอร์สกลับมาอ้วนไหม