สวัสดีครับเพื่อนๆชาวพันทิพย์ ตามหัวข้อที่ตั้งไว้เลยครับ
เริ่มต้นก่อน คือตัวผมเองเป็นคนอารมณ์ค่อนข้างสุดโต่ง คืออารมณ์ดีก็ดีขั้นหมาขี้หัวเราะได้ พออารมณ์เสียหรืออยู่ในความทุกข์ หน้ามันเหมือนคนแบกโลกทั้งใบไว้ แต่นี่อาจจะยังไม่เท่าไหร่นัก บางครั้งในเวลาที่ผมเครียด/ไม่สบายใจ/อยู่ในอารมณ์ทุกข์ มากๆ ได้รับการกดดันมากๆจากคนรอบข้าง ความคิดแรกที่แวบเข้ามาคือ เริ่มต้นที่อะไรที่อยู่ใกล้มือ/ตีน จะลงที่ตรงนั้นทันที  เช่น ทำลายข้าวของ โดยขาดความยับยั้งชั่งใจ  สเตปต่อมาคือความคิดเริ่มหมกมุ่นว่าอยากทำร้ายร่างกายตัวเองจนถึงขั้นจบชีวิตตัวเองให้หมดไปโดยไม่สนใจคนข้างหลัง ซึ่งความคิดเหล่านี้ผมมีมาได้1-2ปีหลังครับ ผมเลยอยากปรึกษาเพื่อนๆในห้องนี้ว่า ผมเป็นโรคซึมเศร้ามั้ยครับ ควรเข้าปรึกษาจิตแพทย์เลยดีมั้ยครับ
ขอบคุณพื้นที่ตรงนี้/ขอบคุณคำแนะนะล่วงหน้า จากเพื่อนๆในห้องครับ