อารมณ์ไม่คงที่

โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค

ปกติเราเป็นคนที่อารมณ์ร้อนขี้โมโหและทำลายเข้าของตั้งแต่13ปีจนตอนนี้18 จะควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ โมโหหนักมากจะร้องไห้แล้วสั่นไปทั้งตัวหายใจแรงจนเกิดอาการเกร็ง เคยทำร้ายตัวเองกว่าจะเรียกสติกลับมาได้ก็ห

เป็นคนโกรธง่ายหงุดหงิดง่าย อ่อนไหวมาก ถ้าโกรธใครจะโกรธมาก บางเรื่องเป็นเรื่องไร้สาระมาก แต่ควบคุมใจตัวเองไม่ได้เลย ตัวอย่างเช่นแฟนไปไหนแล้วไม่บอกมาบอกทีหลัง เราจะรู้สึกโกรธครั่นเนื้อครั่นตัวกรี้ด ออกม

คือเราเป็นคนที่หงุดหงิดโมโห ง่ายเเล้วเวลาตัวเองโมโหจะชอบทำลายข้าวของเเล้วเเบบควบคุมตัวเองไม่อยู่เคยพยามๆหายใจเข้าลึกๆเเล้วมันยิ่งอยากทุบสิ่งที่อยู่ตรงหน้าหนักกว่าเดิมต่อจากนั้นก็ร้องไห้ ออกมาน่ะค่ะ เว

ก่อนหน้าก็มีอาการแบบนี้ แต่ไม่รุนแรงและถี่มากขนาดนี้ แต่3เดือนให้หลังมานี้ เป็นบ่อยมากเลยค่ะ เช่น เวลาที่มีคนขัดใจ พูดไม่เข้าหูก็จะรู้สึกน้อยใจ เสียใจ แต่ที่หนักๆก็คือเวลามีคนมาทำให้โกรธจะแสดงความก้าว

เป็นแบบนี้จนเครียดค่ะเพราะเป็นคนที่เครียดหนักคิดมากหงุดหงิดมากบางทีก็ควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยได้จนพูดมากคิดมากทำลายข้าวของ

ตามหัวข้อเรยค้ะ เราไม่แน่ใจว่าตัวเองเปนโรคซึมเศร้ารึป่าวยังไม่กล้าไปหาหมอ เรามีอาการแบบ...ควบคุมอารมณ์ตัวเองใม่อยู่ หงุดหงิดง่าย. เราชอบทำร้ายตัวเองมาตลอด เวลามีเรื่องเครียดๆเราชอบกรีดแขนตัวเอง พอทำแร

คือเราเป็นคนที่เวลาโมโหตอนทะเลาะกับเพื่อน ตัวเราจะสั่น แล้วแบบมันจะร้องไห้อ่ะค่ะแล้วก็อยากทำลายข้าวของและอาละวาด เราจะเป็นอะไรมั้ยคะ? เราพยายามควบคุมตัวเองแล้วพออยู่คนเดียวเราก็จะร้องไห้หรือลงกับข้าวข