ปรึกษาคุณผญ. อายุ 19 หน้าอกไม่กระชับทำยังไงดีคะ? 😭

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ศัลยกรรมความงาม ฟิตเนส ชีวิตวัยรุ่น ออกกำลังกาย

คือจขกท.น้ำหนักลดลงมาประมาณ 40 กิโลอ่ะค่ะ ไม่ได้ลดรวดเดียวนะคะ ค่อยๆลง กว่าจะคงที่ก็ราวๆสองปี เมื่อก่อนอ้วน หน้าอกใหญ่มันก็ไม่ได้แปลกอะไรแต่นี่ผอมลงเยอะ หน้าอกแทบไม่ได้ลดลงเลย ปัญหามันอยู่ที่ว่ามันยานอ่ะค่ะ 19 เองยังไม่มีลูกยานขนาดนี้ 😭 คือมันเหมือนลูกโป่งใส่น้ำ นิ่มเหลวๆไม่กระชับ คิดเรื่องทำหน้าอกก็ไม่กล้า ใครมีเคยปัญหาเดียวกันขอคำแนะนำหน่อยค่ะ