หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นอวบอ่ะค่ะพุงไม่เท่าไหร่แต่น่องต้นขาจะใหญ่มากอ่ะค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
การเรียน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กางเกงยีนส์
ตามหัวข้อเลยค่ะยังเรียนอยู่อ่ะค่ะแต่หุ่นแล้วเราเป็นกระดูกใหญ่อ่ะค่ะน่องแบบใหญ่มากค่ะแล้วต้นขาก็ใหญ่มากค่ะใส่กางเกงรัดรูปแล้วแบบหน้าเกียจมากค่ะเลยอยากมาขอคำแนะนำอ่ะค่ะว่าควรทำยังไงดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนก้นใหญ่มาก ใส่กางเกงยังไงดี
คือเป็นคนหุ่นอวบๆมีเนื้อมีหนังปกติค่ะ แต่ก้นใหญ่มาก ประมาณ 39-40 ค่ะ เอวประมาณ 29 เวลาใส่กางเกงรู้สึกไม่มั่นใจค่ะ คือใส่ขาสั้นก็ขาใหญ่ มีผิวส้ม แต่ถ้าใส่ขายาวก็จะรัดรูป เน้นช่วงก้นละไม่มั่นใจ ควรใส่กา
สมาชิกหมายเลข 1848748
ไปฟิตเนส ผิดตรงไหนที่เอาไม่ชุดไปเปลี่ยน?
เราเป็นคนที่คิดว่าตัวเองไม่ได้อ้วนมากค่ะ สูง 160 หนักประมาณ 53 คือคิดเอาเองว่าก็แค่อวบๆ เหมาะกับความเป็นสตรีเพศอ่ะค่ะ เราไปฟิตเนสบ่อยๆ ( เป็นบางสัปดาห์) ส่วนมากเราจะไปชุดทำงาน หรือเอาชุดไปเปลี่ยน มีบ
mar y sol
ขอวีธี,ท่าออกกำลังกายลดน้ำหนัก
ตอนนี้น้ำหนักเยอะมาก มีหลายคนบอกว่าหุ่นออกทรงๆ ทรงนาฬิกาทราย 555 อ้วนจริงแต่ใส่ชุดกะดูมีเอวนิสๆ แต่คือค้องการอยากลดหุ่นให้มันดูเอวเล็กกว่านี้ แต่ปัญหาใหญ่คืออีต้นขา😡 ตอนนี้อายุ17 น้ำหนัก80+ คือหนักมา
สมาชิกหมายเลข 9177187
ถ้าลักษณะหุ่นเป็นนาฬิกาทรายแต่อ้วนนี่แต่งตัวยังไงคะ
คือเราเองเมื่อก่อนเป็นคนผอมและหุ่นดีอยู่บ้างทำให้ไม่ค่อยคิดเรื่องแต่งตัวมากเท่าไหร่=แมตซ์เลื้อเป็นตามเทรนเหมือนคนทั่วไปแต่ไม่ได้มาสนใจว่าใส่อันนี้แล้วอ้วนมั้ย(คือเข้าใจใช่มั้นคะเวลาคนผอมใส่อะไรม
สมาชิกหมายเลข 3643608
สอบถามอาการหลังผ่าเอ็นไขว้หลัง(PCL)หน่อยครับ
ผมได้รับการผ่าเอ็นไขว้หลัง(PCL)ข้างซ้ายมาได้ครบ1เดือนพอดีแล้ว ตอนนี้ยังมีอาการบวมที่หัวเข่าด้านใน(บวมแบบแข็งเป็นแผ่นตั้งแต่ข้อพับด้านในลงไปถึงกลางน่อง) และปวดมากตอนลงน้ำหนัก แต่ที่กังวลสุดคืออาการบวม
สมาชิกหมายเลข 5944084
หาไอเดียแต่งตัวสาวอวบ แนวต่างๆ
เราเป็นสาวอวบ สูง160 หนัก70 หน้าอกคัปDมีเอวมีสะโพก แต่มีพุง ขาค่อนข้างใหญ่ แขนไม่ใหญ่มาก เราใส่กระโปรงหรือเดรสแล้วดูเหมือนคนท้องเลยค่ะ ไม่สวยเลย แม่ให้เราใส่แต่เสื้อยืดกางเกงสกินนี่สีดำไม่ก็กางเกงยีนส
สมาชิกหมายเลข 7199617
เกิดอุบัติเหตุ กระดูกขาหัก2ท่อน ข้อเท้าผิดรูป
ตามหัวข้อเลยครับ ตอนนี้ได้ดามเหล็กด้านนอก ตอนนี้ได้ประมาณ4อาทิตย์แล้วครับ แล้วผมก็เดินอยู่แล้วเหมือนน่าจะจับไม้ผิดท่าก็เลยล้มลงไปแล้วก็เผลอเอาเท้าข้างที่หักไปเหยียบ ตอนนี้ยังผ่านมาไม่กี่นาทีอยู่ครับ ป
สมาชิกหมายเลข 7431931
ลดน้ำหนักวัยรุ่นอย่างไรดี
เราอายุ13ปี น้ำหนัก61.5 กก. ส่วนสูง164 ซม. บางคนอาจจะคิดว่าเราไม่อ้วน พอดูหุ่นจริง...ขาใหญ่จนเพื่อนทัก น่องใหญ่มาก เราเป็นคนกระดูกใหญ่ ถ้าดูที่ข้อเท้า ใหญ่มากกกก เราอยากลดน้ำหนักก่อนจะขึ้นมอสอง เราอยา
สมาชิกหมายเลข 3548730
ช่วยแนะนำวิธีออกกำลังกายลดหุ่น แบบไม่มีซิคแพ็ค น่องไม่ปูด
อยากได้วิธีออกกำลังกายที่ลดพุง แขนกระชับขาเรียว แต่ไม่อยากได้กล้ามมาก ไม่เอาซิคแพ็ค อ่ะค่ะ มีใครแนะนำได้บ้าง เราเป็นคนมีพุง เพราะไม่ค่อยออกกำลังและกินเยอะ แต่เราไม่ได้ถึงขั้นอ้วนอ่ะค่ะ คือภายนอกเราดู
สมาชิกหมายเลข 2763085
ผู้ชายคิดอะไรอยู่
แฟนเราอ่ะค่ะ เราใส่ชุดเดรสลายดอกบางๆอยู่ในครัว ทำอาหารอยู่ค่ะ จู่ๆเค้าก็อุ้มเรานั่งที่หั่นผักอยู่อ่ะค่ะ แล้วแหวกขาเรา เราตกใจมาก แล้วกางเกงในเราซีทรูด้วย ไม่รู้ว่าเค้าเห็นไหมนะคะ แต่เราพยายามปิดเพราะก
สมาชิกหมายเลข 8781964
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
การเรียน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กางเกงยีนส์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 16
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นอวบอ่ะค่ะพุงไม่เท่าไหร่แต่น่องต้นขาจะใหญ่มากอ่ะค่ะ