หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ส่วนสูง164cm ต้องมีน้ำหนักเท่าไหร่คะถึงเรียกว่าหุ่นดี
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เพิ่มความสูง
ตามหัวข้อเลยค่ะ
.
เราน้ำหนัก47-48kg กับส่วนสูง164cm เรียกว่าหุ่นยังดีค่ะ หรือต้องมีน้ำหลักเท่าไหร่ถึงจะเหมาะกับส่วนสูงนี้ ช่วยเเนะนำที่คะ??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูง 161 ควรหนักเท่าไหร่ดีคะ?
เราสูง 161 ซ.ม. น้ำหนัก 51-53 ค่ะ ขึ้นๆลงๆอยู่แบบนี้มาตลอด เลยสงสัยว่าในมุมมองของแต่ละคนส่วนสูงกับน้ำหนักประมาณนี้หุ่นแบบไหนคะ ผอม สมส่วนหรืออวบคะ ส่วนตัวแล้วก็
สมาชิกหมายเลข 4900756
สูง 153 ต้องน้ำหนักเท่าไหร่ ถึงสวยคะ
สัดส่วน 32 26 34 สูง 153 หนัก 51-52 แบบนี้อวบหรืออ้วนคะ แล้ว ต้องน้ำหนักเท่าไหร่ ถึงจะถือว่าสวย ขอเพิ่มเติมนิดนึงค่ะ แล้วควรจะสัดส่วนเท่าไหร่ ถึงจะถือว่าหุ่นดีค
สมาชิกหมายเลข 5447053
ส่วนสูง แบบไหน นํ้าหนักเท่าไหร่ จึงจะสวย ดูดี ?
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ 14 ปีย่างเข้า 15 ปี ส่วนสูง 163 ซม. นํ้าหนัก 50 กก.ค่ะ คิดว่ามันจะดูดีมั้ย บางครั้งก็คิดว่าอวบไป ต้องเพิ่มส่วนสูงอีก มีวิธีเพิ่มส่วนสูงแ
สมาชิกหมายเลข 4855005
167ซม. ควรหนักเท่าไหร่ถึงจะเหมาะสมคะ
สูง167 ซม. เคยลดน้ำหนักเหลือ62 มีบางคนทักว่าผอมแต่ส่วนน้อยที่ทัก มันอยู่ที่รูปร่างเราด้วยรึเปล่าคะ ตอนนี้ก็65+แล้วค่ะ 55555
สมาชิกหมายเลข 7691829
ควรทำไงถึงจะสูงคะ???
;(อายุจะ 15 แล้วค่ะ อยู่ม.3 น้ำหนัก 41 ส่วนสูงแค่ 149 เองค่ะ เราเตี้ยติดแม่อะคะ จะมีโอกาศสูงอีกไหมคะ แล้วต้องทานไร/ออกกำลังกายไงให้สูงบ้างคะ ขอคำแนะนำหน่อย ขอบค
สมาชิกหมายเลข 4120748
🧐 [Official Trailer] 46วัน ฉันจะพังงานวิวาห์ | 46Days
https://www.youtube.com/watch?v=aW-KBBY7we4
สมาชิกหมายเลข 5555682
ไซซี อภิชญา นักแสดงGmm น้ำหนัก ส่วนสูง เท่าไหร่คะ??
ไซซี อภิชญา นักแสดงGmm น้ำหนัก ส่วนสูง เท่าไหร่คะ??
สมาชิกหมายเลข 4199778
Handlebars - JENNIE & Dua Lipa | Cover by CiizexJorin
Handlebars - JENNIE & Dua Lipa | Cover by CiizexJorin https://youtu.be/u8mhVmE0g0k?si=jTdz8hJCj9qKcmEw Ciize Rutricha Jorin Khumpiraphan DOP : Promwiriyakul
สมาชิกหมายเลข 5841458
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว หลายคนคิดว่าการลดน้ำหนักต้อง “อด” เท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วเราสามารถลดได้แบบไม่ทรมาน และยังสุขภาพดีอีกด้
สมาชิกหมายเลข 9338764
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ส่วนสูง164cm ต้องมีน้ำหนักเท่าไหร่คะถึงเรียกว่าหุ่นดี
.
เราน้ำหนัก47-48kg กับส่วนสูง164cm เรียกว่าหุ่นยังดีค่ะ หรือต้องมีน้ำหลักเท่าไหร่ถึงจะเหมาะกับส่วนสูงนี้ ช่วยเเนะนำที่คะ??