อยากอ้วนทำอย่างไร

สวัสดีค่ะ ตัวเราผอมตั้งแต่เด็กอนุบาล จนตอนนี้เทียบเท่าปี4แต่ไม่ได้เรียนแล้วค่ะ ตอนเด็กๆป.3-4 น้ำหนัก 24-25 พอโตขึ้น เรียนมัธยม 2-4 น้ำหนักตอนนั้น34-35 พอเข้ากรุงเทพ ทำงานค่ะไม่เรียน 36-38 จนปัจจุบันนี้ 37-39 ยุอย่างงี้ไม่ขึ้นไปอีกเลย ขึ้นๆลงๆอย่างนี้อะค่ะ แขนมีกล้ามเนื้อน้ะคะแต่ข้อศอกมีโผ่ลกระดูก ขาก็เล็กลีบ ตูดพอมีหน่อยๆ แต่มีพุงนิดนึงค่ะ กระดูกโผ่ลค่ะ ทำไงคะ ส่วนตัวเป็นโรคคารัสซีเมียค่ะ แต่ไม่ใช่โรคเลือดขั้นรุ่นแรงนะคะที่เราเป็นจะเป็นเวลาประจำเดือนมาแล้วตัวจะเหลือง เป็นไข้หรือป่วยก็จะเป็นหนัก  ใครเป็นบ้างแล้วอ้วนอะค่ะ ขอคำแนะนำหน่อย อยากอ้วนมากๆเลย กลัวไม่มีแรงสู้คนอื่น 555😓😓