ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักอหน่อยค่ะ(มีวิธีหยุดสูงยิ่งดีเลยค่ะ)

คือเราอายุจะ13แล้วแต่สูง165 หนัก43ค่ะ เราเป้นคนที่ผอมมากผอมจนเพื่ิอนล้อว่าอีกระดูกเดินได้หรืออีกุ้งแห้งอะไรประมานนี้ค่ะ
เราเป้นคนที่กินเยอะแต่ไม่อ้วนสักที่ เลยจะมาขอวิธีทำไงให้อ้วน(ถ้าใจดีบอกวิธีหยุดสูงด้วยยิ่งดีค่ะ) ไม่ขอคอมเม้นโลกสวยมากนะค่ะ
ขอขอบคุณล่วงหน้านะค่ะ..ขอบคุณค่ะ^^