หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สวัสดีค่ะ
อยากรู้ว่ามีใครเป็นที่ปรึกษาการบดน้ำหนักได้บ้างคะ หรือมีอาหารเสริมหรือวิธีลดที่ดีบอกต่อหน่อยได้ไหมคะ คือเราเป้นคนกระดูกใหญ่ ลดยากมาก พอได้อ้วนก็ไม่ลดเลยคะเราอายุ18น้ำหนัก 86 (น้ำตาไหล) เราต้องทำอย่างไรบ้างคะมีใครแนะนำได้ไหมเร่เครียดมากๆ #ไมีเอาดราม่าน่ะเราจริงจัง 😢
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนผอมมากๆ อยากอ้วนต้องทำไง
สวัสดีครับ ผมเป้นคนสุง185 แต่น้ำหนักดันแค่65 เองครับ ผมอยากให้น้ำหนักมันสมส่วนกับน้ำหนักมีวิธีไหนทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นบ้างครับ ผมเคยได้ยินมาว่าอยากน้ำหนักเพิ่ม
สมาชิกหมายเลข 2278145
ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักอหน่อยค่ะ(มีวิธีหยุดสูงยิ่งดีเลยค่ะ)
คือเราอายุจะ13แล้วแต่สูง165 หนัก43ค่ะ เราเป้นคนที่ผอมมากผอมจนเพื่ิอนล้อว่าอีกระดูกเดินได้หรืออีกุ้งแห้งอะไรประมานนี้ค่ะ เราเป้นคนที่กินเยอะแต่ไม่อ้วนสักที่ เลยจ
สมาชิกหมายเลข 3956221
เราตัวใหญ่มาก ผุ้ชายชอบไหม?
เราเป้นคนกระดูกใหญ่ตัวใหญ่เหมือนสาวพม่า โครงใหญ่ๆ เวลายืนข้างผชเราตัวใหญ่กว่าผชอีก อยากถามว่าชอบกันไหมผญตัวใหญ่ เเอบนอยนะ 😭😭 โดนว่าเป้นผญตัวใหญ่ตลอดเลย
สมาชิกหมายเลข 8323606
เป็นคนที่ผอมมากๆอยากมีเนื้อหนังต้องทำยังไง
หนูเป็นคนที่ผอมมากๆไม่ว่าจะกินอะไรก็ไม่เคยอ้วนเลยรู้าึกเป็นกังวลมากๆสูง158น้ำหนัก38ถือว่าปกติมั้ยอาจจะดูน้ำหนักเยอะแต่ตัวหนูผอมมากๆผอมกว่าเด็กวัยเดียวกันไม่ค่อย
สมาชิกหมายเลข 9408177
โดนทักว่าอ้วน
สวัสดีค่ะ วันนี้ไปร้านสระผมแถวบ้านค่ะ วันนี้มีคนทักหนูว่าอ้วน ก็ถามเรื่องน้ำหนักหนูซึ้งหนูเองไม่ตอบเพราะรู้สึกไม่อยากคุยด้วย แต่เจ้าของร้านก็พูดเสริมมาว่าให้ลดน
สมาชิกหมายเลข 9445128
วิธีลดน้ำหนักแบบง่ายๆแต่ได้ผลพอจะมีมั้ยค้ะ
คือเป้นคนกินเก่งอ้ะค้ะช่วงนี้กินน้ำอัดลมบ่อยไม่ค่อยถ่ายด้วยเป้นคนกินอิ่มแล้วก็นอน พอจะมีวิธีไหนบ้างค่ะที่จะช่วยลดน้ำหนักแบบง่ายๆแต่ได้ผลอ้ะค้ะ
สมาชิกหมายเลข 2136734
ขอประโยคให้กำลังใจในการออกกำลังกาย แบบด่าก็ได้ค่ะ🤣
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรากำลังออกกำลังกายลดความอ้วนอยู่ อีกหนึ่งอาทิตย์จะครบ 2 เดือนแล้วค่ะ เราคิดว่าเราก็ออกกำลังกายแบบถูกวิธีเลย คุมอาหาร ไม่อด ออกกำลังกาย เวท+คาดิ
สมาชิกหมายเลข 1629241
คณิตศาสตร์
นอยมากเราเป้นคนเรียนวิชาคณิตไม่รู้เรื่องเลย มันเรียนพอได้แต่ไม่รู้เรื่องอ่ะค่ะเกรดก็ได้3 ที่ได้เยอะก้เพราะเราส่งงานตลอดค่ะ ละเพื่อนในห้องก็เรียนไม่รู้เรื่องกันห
สมาชิกหมายเลข 9090870
เม็ดแคปซูลตัวนี้ กินแล้วผอมและน้ำหนักลดมั้ยคะ
เราน้ำหนัก75 เอว35 สูง160 หุ่นอ้วนกลม เลยลองซื้อมากินดู เห็นเขาโฆษณาว่าเหมาะสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก เราเลยอยากรู้ว่ากินแล้วจะผอมมั้ยน้ำหนักลดมั้ย
สมาชิกหมายเลข 9193303
ลดน้ำหนัก15กิโลกรัมภายในสองเดือนเป็นไปได้มั้ยคะ?
เราเป็นคนโครงใหญ่ไหล่กว้าง สูง180เซน แต่ก่อนเราเคยหนัก 110 จนลดลงมาเหลือ 78 ตอนนั้นรู้สึกลดเดือนละ5โล แต่ตอนนี้ เรากินเยอะมากตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่86 อยากให้มันเห
สมาชิกหมายเลข 1166603
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดน้ำหนัก
อยากรู้ว่ามีใครเป็นที่ปรึกษาการบดน้ำหนักได้บ้างคะ หรือมีอาหารเสริมหรือวิธีลดที่ดีบอกต่อหน่อยได้ไหมคะ คือเราเป้นคนกระดูกใหญ่ ลดยากมาก พอได้อ้วนก็ไม่ลดเลยคะเราอายุ18น้ำหนัก 86 (น้ำตาไหล) เราต้องทำอย่างไรบ้างคะมีใครแนะนำได้ไหมเร่เครียดมากๆ #ไมีเอาดราม่าน่ะเราจริงจัง 😢