หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้อ้วน กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซักทีเลย เป็นงี้มาตั้งแต่เด็ก ช่วยแนะนำหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โภชนาการ
เนื่องด้วยผม เป็นคนผอมมาก เป็นอย่างนี้มาตั้งแต่เด็กแล้ว ไม่เคยน้ำหนักตรงมาตรฐานซักครั้งในชีวิต อ่อ....บอกก่อนว่าตอนนี้ผมหนักประมาณ 43 -45 ก.ก. ไม่เคยมากหรือต่ำกว่านี้ ส่วนสูงโดยประมาณ 165 ซ.ม. ซึ่งถือว่าผอมมากเหมือนกัน ตอนนี้อายุ 29 ย่าง 30 แล้ว ใครมีวิธีช่วยแนะนำหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้อ้วนดี??
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่ผอมมาก น้ำหนักเราแค่38-40 ไม่เกินนี้เลย ซึ่งต่างจากเมื่อก่อน ตอนม.ปลายน้ำหนักเราจะอยู่ที่ประมาณ 43-45 พอเราเริ่มเข้ามหาลัยจนถึงปี3 น้ำหนักเราก็ไม่เคยถึง41เลย เรากินเยอะมากกินเท่า
สมาชิกหมายเลข 5719414
กินยังไงให้อ้วน
ใครพอจะมีวิธีที่กินแล้วอ้วนบ้างคือเรากินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซักทีเราสูง 165 หนัก 45 ขึ้นสุดก็46 พยายามกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซักทีหมูกะทะอาทิตย์ละ3ครั้งก็ไม่อ้วนให้มีแต่ออกพุงผอมไปรู้สึกไม่มั่นใจ
สมาชิกหมายเลข 4444957
กินยังไงให้อ้วนขึ้น
คือ จขกท. เป็นคนผอมมากกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนน้ำหนักไม่ถึง 40 กก. อยากรู้วิธีที่จะกินให้น้ำหนักเพิ่มค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5110503
อยากอ้วน
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือตอนนี้อายุ16 จะ17 ผอมมากๆแบบไม่เคยน้ำหนัก40ขึ้นอลย อยากรู้ว่าทำไงให้อ้วนขึ้นคะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ส่วนตัวตอนนี้สูง157น้ำหนัก35-37เองค่ะ ทำให้ดูผอมมากๆแล้วก็เราผอมมาตั้
สมาชิกหมายเลข 7751625
ทำยังไงให้อ้วน อยากเพิ่มน้ำหนัก
โดนพี่ที่ทำงานบอกให้เพิ่มน้ำหนักค่ะ เพราะผอมมาก แต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซักที คือเราเป็นคนที่กินเยอะมากนะ กินจนแฟนบอกว่ากินมากไปแล้ว เราเป็นคนชอบกินมาก แต่เราก็ไม่อ้วนเลย พี่ที่ทำงานเค้าก็บอกให้เราไปเพ
outlast
ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักอหน่อยค่ะ(มีวิธีหยุดสูงยิ่งดีเลยค่ะ)
คือเราอายุจะ13แล้วแต่สูง165 หนัก43ค่ะ เราเป้นคนที่ผอมมากผอมจนเพื่ิอนล้อว่าอีกระดูกเดินได้หรืออีกุ้งแห้งอะไรประมานนี้ค่ะ เราเป้นคนที่กินเยอะแต่ไม่อ้วนสักที่ เลยจะมาขอวิธีทำไงให้อ้วน(ถ้าใจดีบอกวิธีหยุด
สมาชิกหมายเลข 3956221
มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
เรากินโน่นกินนี่ทั้งวัน กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน กินๆแป๊บๆหิวอีกล่ะ แถมเป็นคนที่ไม่ชอบออกกำลังกายด้วย น้ำหนักเวลาชั่งทีไรก็อยู่ประมาณ 43-45 kg. หมอเคยขอให้เพิ่มขึ้นมาให้อยู่ที่ 48 kg. แต่เราก็ไม่เคยทำได้ส
สมาชิกหมายเลข 792078
ทำยังไงให้อ้วน
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเป็นคนที่ผอมมากๆ น้ำ 41 ส่วนสูง 163 ตอนนี้เราอายุ 23 คือเราก็เครียดอ่ะ กินยังไงก็ไม่อ้วน เราเคยไปหาหมอ 2-3 ครั้ง หมอก็สันนิษฐานว่าเป็นไทรอยด์หรือเปล่า ตรวจแล้วก็ไม่เป็น มีครั้งน
สมาชิกหมายเลข 1576043
อายุ 15 ผอมมาก อยากอ้วนทำไงดีครับ ?
ผมอายุ 15 สูง 173 น้ำหนัก 45 ทำไงให้อ้วนครับ ที่ไม่ใช่การกินข้าว 3 มื้อ ออกจากบ้านยังไม่มั่นใจในการแต่งตัวเลยครับ ( ยิ่งชุดฟุตบอลนี้ไม่กล้าเลยครับ อย่างกับกระดูกเดินได้ ) ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 4926602
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้อ้วน กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซักทีเลย เป็นงี้มาตั้งแต่เด็ก ช่วยแนะนำหน่อยครับ