หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็ดกับหมู อันไหนอ้วนกว่ากันคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารคาว
รู้สึกว่าหมูมีไขมันเยอะมากๆ แต่พอไปดูแคลอรี่เป็ดกลับเยอะกว่า สรุปถ้ากินในปริมาณเท่ากัน อันไหนอ้วนกว่าคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้างแก้มเป็นวงสีน้ำตาลเข้ม ฝ้าหรือเปล่า?เพิ่งอายุ20เอง
สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคน ตอนนี้ข้างแก้มเราเป็นวงสีน้ำตาลทั้ง2ข้างแต่ไม่ได้เป็นที่หน้าแก้มนะคะ (ปกติมีกระที่หน้าแก้มด้วย) ซึ่งไอ้วงเนี่ยมันเป็นด้านข้างเวลาดูไกลๆเหมือนเป็นปานเลยอะซึ่งตอนเด็กๆก็ไม่ได้มีปาน
สมาชิกหมายเลข 1128247
เปิดลิสต์ ขนมลดน้ำหนัก กินอร่อย อิ่มนาน ช่วยคุมหิวแบบไม่รู้สึกผิด
หลายคนที่กำลังลดน้ำหนักมักเข้าใจว่า “ขนม” คือศัตรูตัวร้ายของหุ่นสวย จนต้องตัดของหวานหรือของกินเล่นออกไปทั้งหมด แต่ในความเป็นจริงแล้ว การเลือกขนมให้เหมาะสม สามารถช่วยลดความหิว ลดโอกาสกินมื้
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
กินอย่างไรลดความเสี่ยงมะเร็งตับและท่อน้ำดี?
เนื่องจากอาหารถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญอย่างหนึ่งของมะเร็งตับและท่อน้ำดี แต่ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สามารถป้องกันได้ การรับประทานอาหารที่ดีเพื่อป้องกันมะเร็งตับและท่อน้ำดีสามารถทำได้ง่ายๆ ดังนี้ 1. ก
totoonline
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน ในยุคที่หลายคนหันมาใส่ใจสุขภาพและรูปร่างมากขึ้น “เมนูอาหารเย็น” กลายเป็นมื้อที่ต้องเลือกกินอย่างระมัดระวั
สมาชิกหมายเลข 1183951
”กี“ (Ghee) ทำความรู้จักกับ Ghee กินแล้ว ทำให้ผอมลงจริงไหม
📌 • Ghee คืออะไร: ไม่ใช่แค่เนยธรรมดา แต่คือเนยที่เคี่ยวจนได้ไขมันบริสุทธิ์สีเหลืองทองล้วน ๆ • จุดเด่น: ไม่มีแลคโตส และไม่มีเคซีน ทำให้คนแพ้นมวัวสามารถทานได้สบาย ๆ ประโยชน์ของ Ghee • บำร
Lady_Simplicity
8 วิธีกินทุเรียน กินยังไงให้ได้ประโยชน์ ไม่ทำร้ายสุขภาพ ใครบ้างควรเลี่ยง
ที่มาภาพ : https://www.miwfood.com/get-to-know-durian/ ทุเรียน กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์ เปิดคุณค่าโภชนาการ พร้อมข้อควรระวังที่ต้องรู้ ทุเรียนเป็นผลไม้ยอดนิยมของคนไทยที่ขึ้นชื่อเรื่องรสชาติและพลังงานสู
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
ไส้หมูมีไขมันแอบแฝง กินเพลินๆ เสี่ยงโรคร้ายไม่รู้ตัว
แม้ว่าไส้หมูจะเป็นของโปรดของใครหลายคน แต่ในทางโภชนาการ ไส้หมูจัดอยู่ในกลุ่มเครื่องในสัตว์ที่มีไขมันและคอเลสเตอรอลสูงมาก โดยเฉพาะคอเลสเตอรอลที่สูงกว่ามันหมูถึง 4–6 เท่า! ซึ่งถือว่าสูงเกินกว่าร่าง
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
กินน้อย แต่ไตรกลีเซอไรด์พุ่ง เพราะอะไร?
เช็กเลย ก่อนพลาดแบบไม่รู้ตัว!หลายคนงงมากครับ“หมอครับ ผมกินน้อยนะ ทำไมไขมันยังขึ้น?”บางคนถึงขั้น• กินวันละมื้อ• ลดข้าว ลดของทอด• แต่น้ำตาลก็ไม่ได้กินเยอะแต่ผลเลือดออกมา Trigl
parn 256
Dr.Tany พูดเกี่ยวกับ กรณีที่มีการแชร์กันว่าการกินไข่เป็ดวันละ 6 ฟอง ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ไขมัน หรือเก๊าต์ได้? จริงหรือ
Doctor Tany พูดเกี่ยวกับ กรณีที่มีการแชร์กันว่าการกินไข่เป็ดวันละ 6 ฟอง ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ไขมัน หรือเก๊าต์ได้นั้น "ไม่เป็นความจริง" และเป็นคำแนะนำที่ค่อนข้างอันตรายต่อสุขภาพในระยะยาว ถึง
Lady_Simplicity
คนเป็นเก๊าต์กินไก่ได้ไหม?
โรคเก๊าต์และอาหารการกินเป็นเรื่องที่ต้องระมัดระวังอย่างยิ่ง โดยเฉพาะคำถามยอดฮิตที่หลายคนสงสัยว่า "คนเป็นเก๊าต์กินไก่ได้ไหม?" ความจริงแล้วผู้ป่วยโรคเก๊าต์สามารถกินเนื้อไก่ได้ แต่ต้อ
ฮาลั่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารคาว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 46
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็ดกับหมู อันไหนอ้วนกว่ากันคะ