หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็ดกับหมู อันไหนอ้วนกว่ากันคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารคาว
รู้สึกว่าหมูมีไขมันเยอะมากๆ แต่พอไปดูแคลอรี่เป็ดกลับเยอะกว่า สรุปถ้ากินในปริมาณเท่ากัน อันไหนอ้วนกว่าคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุณสามารถกินเป็ดแทนไก่ได้ไหมครับ
ทุก Menu ที่ทำจากไก่จะถูกแทนที่ด้วยเป็ด ไม่ว่าจะเป็นเนื้อ, หนัง, ไข่
Keichun
เป็ดย่าง 1 ตัว 6000 แคลอรี่ จริงมั้ยคะ
ขอรบกวนถามผู้รู้ค่ะ เป็ดย่างมันตัวละ 6000 แคลจริงๆมั้ย เห็นข้อมูลมาจากเวบนึงตกใจมากค่ะ วันนี้เรากินไปครึ่งตัว จิตตกเลย ขอบคุณมากนะคะ 🙏🙏
สมาชิกหมายเลข 1265317
เป็ดย่าง mk จานเล็ก ประมาณกี่เคลอรี่หรอคะ
เป็ดย่าง mk จานเล็ก ประมาณกี่เคลอรี่หรอคะ อยากทราบหน่อยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
Replacing you is so easy
เนื้อเป็ด จำพวก เป็นย่าง เป็ดน้ำแดง เป็ดตุ๋น ทั้งหลาย ว่าด้วยเนื้อเป็ด มีคุณ-มีโทษ อย่างไรบ้างครับ
เนื้อเป็ด จำพวก เป็นย่าง เป็ดน้ำแดง เป็ดตุ๋น ทั้งหลาย ว่าด้วยเนื้อเป็ด มีคุณ-มีโทษ อย่างไรบ้างครับ แล้ว คนสูงอายุ ช่วง 70-90 ปี กินแล้วจะมีผลกระทบอะไรที่ต้องระวังไหมครับ คนป่วยเป็นโรคอะไร ไม่ควรกิน
ทุกชีวิตมีความหมาย
10 อันดับอาหารจานเดียว ... ที่ทานทีเดียว .. ถึงกับ ”อ้วน”
พอดีว่าไปอ่านเจอมาค่ะ ก็เลยเอามาฝากทุกคน 10 อันดับอาหารจานเดียว ... ที่ทานทีเดียว .. ถึงกับ ”อ้วน” 10.ข้าวหน้าเป็ด มีทั้งเนื้อเป็ดและหนังเป็น มีโปรตีนก็จริง แต่หนังเป็ดบางๆ นั่นแหละ
Pretty to Beefy
รีวิวพุ่งตัว! ตี๋น้อยฟรี! เป็ด Tn ไม่อั้น & หมูกรอบ Tn คนละ 1 จาน (เฉพาะสมาชิก) คุ้มจริงไหม? 3-7 พ.ย. 68! 🥓🦆
สวัสดีเพื่อนๆ ชาว Pantip ทุกคนครับ! เห็น Fanpage ของสุกี้ตี๋น้อยโฆษณาโปรโมชั่นนี้แล้วก็อดใจไม่ไหวจริงๆ ครับ! กับโปรฯ เด็ดที่จัดมาเฉพาะช่วงสั้นๆ 3 - 7 พ.ย. 68 นี้เท่านั้น ที่สมาชิก Tn Family จะได้: เ
SarinPoom
ถาม: "หนัง" ของสัตว์ที่เอาไขมันขาวๆออกแล้ว จริงๆทานแล้วดีไหมครับ??
ถามตามหัวข้อข้างต้นเลยนะครับ ยกตัวอย่างเช่น ถ้าผมไปทานอาหารจีน แล้วสั่ง หมูหัน หรือ เป็ดปักกิ่ง มา แต่ผมขูดเอาไขมันขาวๆออก ทานเข้าไปสิ่งที่ผมได้รับ หรือ โภชนาการจะเป็นเช่นไรครับ ในอารมณ์เดียวกับที่
สมาชิกหมายเลข 1377861
สอบถามเรื่องการกินน้ำมันมะกอกครับ
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักแล้วก็เล่นเวทด้วย จำนวนอาหารที่กินแต่ล่ะวันมีไขมันไม่มาก ผมจึงอยากได้ไขมันดีเข้าร่างกายบ้าง ถ้าใช้น้ำมันมะกอก1ช้อนชา คลุกข้าวแทนการปรุงอาหารได้ไหม และปริมาณการกินใน1วันควรกินมากหรื
ศรีเทพไทย
เริ่ม bulk แล้วในแต่ละวันควรกิน น้ำตาล/ไขมัน เกินกี่กรัมถึงจะพอเหมาะ ??
ผมน้ำหนัก 66 ครับ ส่วนสูง 175 ผมเริ่ม bulk มาได้ซักสองสามวันแล้ว แต่อยากจะรุ้ว่าต้องกินในปริมาณขนาดไหนถึงจะเพียงพอที่จะสร้างกล้ามให้ใหญ่ต่อไปได้ เรื่องกินเยอะไม่ค่อยกังวลแต่ที่กังวลคือ ปริมาณ ไขมัน/
สมาชิกหมายเลข 1301976
แพทย์เฉลยเรื่อง "ข้าวเหนียว" กินทุกวันดีไหม หรืออ้วนเสี่ยงโรค? เปิดชื่อคน 5 กลุ่มไม่ควรกิน!!
กินข้าวเหนียวทุกเช้าดีหรือไม่? รู้ให้ชัดก่อนเสี่ยงอ้วนหรือปัญหาสุขภาพข้าวเหนียวหรือ “ข้าวเหนียวหน้าต่างๆ” ถือเป็นเมนูยอดฮิตสำหรับมื้อเช้าของหลายคน เพราะสะดวก พกง่าย ไม่เลอะเทอะ และราคาย่อม
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารคาว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 46
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็ดกับหมู อันไหนอ้วนกว่ากันคะ