หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมน้ำหนักเยอะแต่รูปร่างดูไม่อ้วนมาก
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพกาย
คือเรามีปัญหาอยากทราบนิดหน่อยค่ะ
เราน้ำหนัก 81 สูง 163
แล้วเพื่อนที่น้ำหนักน้อยกว่าเรา ตัวอ้วนท้วมกว่าเราอ่ะค่ะ
เลยสงสัยว่า ทำไมน้ำหนักเยอะแต่ตัวเล็กกว่าคนที่มีน้ำหนักน้อยกว่าอ่ะคะ?
แล้วมีวิธีไหนที่จะลดน้ำหนักในเคสนี้ได้บ้าง?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมคนที่มีน้ำหนักมากกว่า แต่กลับดูหุ่นดีกว่า...
เราสูง162 หนัก53 บอกใครก็ไม่ค่อยมีคนอยากเชื่อ มีแต่คนคิดว่าเราหนัก57-58 แต่มีพี่ที่ทำงานคนนึงสูงเท่าเรา แต่หนักมากกว่าเรา น้ำหนัก56 แต่ทำไมเขาดูหุ่นดีจัง ใส่ชุดรัดรูปผอมเพรียวเลย เราก็แขน ขาเล็กนะ เพร
สมาชิกหมายเลข 1288831
น้ำหนักมากแต่ไม่อ้วนเกิดจากอะไรครับ
สวัสดีครับ ผมสัดส่วน สูง 175 หนัก 76 ครับ แต่รูปร่างของผมดูไม่อ้วนนะครับ พุงไม่ออกมากนะครับ ผมงงมากครับ พอเพือนถามน้ำหนักเท่าผมบอกว่าว่า 76 เพือนบอกว่า โอ้โห ตัวแค่นี้น้ำหนักเยอะจัง แถมพอไปคำนวน
คุณแบงค์ นายแว่น
น้ำหนักเยอะ แต่ทำไมดูผอม
เราสูงประมาณ 165 น้ำหนัก 50 แต่ยังดูผอมอยู่เลย ตอนเรียนมหาลัยน้ำหนักเราแค่ 41-43 เอง ขึ้นๆลงๆอยู่แค่เนี้ย ตอนนี้ทำงานแล้ว น้ำหนักขึ้นมาตั้งเยอะ ดีใจมาก ดีขึ้นกว่าแต่ก่อนอยู่ แต่ยังรู้สึกว่าไม่อ้วนสักท
สมาชิกหมายเลข 4168280
น้ำหนักเพิ่ม แต่ผอมลง (มีรูป) มันเป็นไปได้ยังไง
เจอมาในเน็ต เห็นแล้วทึ่งเลย ทำไงให้ได้แบบนี้(ไม่ออกกำลัง/ออกให้น้อยที่สุดได้มั้ยเนี่ย)
สมาชิกหมายเลข 708797
ถามหน่อยคับบางคนน้ำหนักส่วนสูงเท่ากันไม รูปร่าง ดูต่างกันคับ คนนึงดูผอมสมส่วนปกติ อีกคนอ้วน
ดู จากคนรอบข้างคับ น้ำหนักส่วนสูงเท่ากัน แต่อึกคนดูสมส่วนออกข้างนิดเดียว แบบถ้าไม่หันแล้วดูแค่ด้านหน้าจะไม่เห้นเลย กับอีกคน อ้วนออกพุง ข้างๆ นม ทำไมมันต่างกันคับ ทั้งๆทีน้ำหนักส่วนสูงเท่ากัน แท็ก แป้
สมาชิกหมายเลข 961616
ไม่กล้ามีsex เพราะ ไม่มั่นใจในรูปร่างหน้าตาตัวเอง
เราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนักเราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนัก 65 ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ที่อ้วนเลยค่ะเราเป็นคนที่มีรอยแตกลายทั้งหน้าท้องก้นแล้วก็ ขาหนีบดำ ขาหนีบดำตรงนั้นก็คล้ำเราเลยรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเ
สมาชิกหมายเลข 9135153
อายุ17 สูง185 น้ำหนัก70 แต่ดูผอมอยากอ้วนทำไงดีครับ
สวัสดีครับคือตอนนี้ผมดูผอมมากเลยไม่ค่อยมีพุง หน้าก็ติดกระดูก ทำอะไรนิดหน่อยเหงื่อก็ออกแล้ว แต่ถ้าตอนกินผมก็กินเยอะมากแต่ไม่อ้วนเลยกลุ้มใจมากครับตอนนี้ ต้องทำอะไรที่ทำให้ดูอ้วนขึ้นบ้างมั้ยครับ *นี้เป็น
สมาชิกหมายเลข 8876481
แบบนี้จะโยโย่ไหมคะ
อายุ18 สูง163 น้ำหนัก48เอว27 อยากเอว24 กับน้ำหนัก44 ก็เลยอดอาหารวันนี้ทั้งวันยังไม่ได้กินอะไรทีกินแต่น้ำ รู้สึกว่าหน้าท้องยุบมากเลย แต่เอวยังไม่คอดจึงดูวิธีลดเอวในยูทูปและทำตามอยู่ แบบนี้จะโยโย่ไหมอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 9121334
ลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัม ทำยังไงให้ง่าย เร็ว ไม่โยโย่
ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา
สมาชิกหมายเลข 7646905
ลดขาแบบนี้ยังไง
ลสวัสดีค่ะขอเทคนิคลดขาแบบบนี้หน่อยซึ้งเราอยุ17เรียนม.5 อยากลดขามากๆค่ะเราน้ำหนัก64 สูง163 ซึ่งค่อนข้างอ้วนเลยค่ะแต่่เยอะสุดคงเป็นขาเราเครียดมากทำยังไงก็ไม่ลดซักที อยากรู้วิธีการลดล่ะค่ะ😭😭
สมาชิกหมายเลข 6998685
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมน้ำหนักเยอะแต่รูปร่างดูไม่อ้วนมาก
เราน้ำหนัก 81 สูง 163
แล้วเพื่อนที่น้ำหนักน้อยกว่าเรา ตัวอ้วนท้วมกว่าเราอ่ะค่ะ
เลยสงสัยว่า ทำไมน้ำหนักเยอะแต่ตัวเล็กกว่าคนที่มีน้ำหนักน้อยกว่าอ่ะคะ?
แล้วมีวิธีไหนที่จะลดน้ำหนักในเคสนี้ได้บ้าง?