เราอยากหาวิธีที่ทำให้หุ่นดี ช่วยมาแนะนำหน่อยค่ะ

ตอนนี้เราสูง 170 น้ำหนัก55 หลายๆคนอาจจะมองว่าก็ดีแล้ว แต่เราไม่มีเอวเลยอ่าา แบบเอวแบนๆ มองด้างข้างจะดูผอม แต่มองด้านหน้าจะดูอ้วน (ถ้างง ขออภัย5555) แล้วเราก็อยากลดอีกสักสามสี่โลด้วยอ่ะค่ะ ใครจะพอมีวิธีทำให้ให้เอวเล็กลงบ้างคะ ช่วยบอกหน่อยค่ะ ><