ทำไมนักแบดญี่ปุ่น เค้าไม่เหนื่อยกันเลยครับ อย่างเช่น ญ.คู่หวดเป็นร้อยไม้ก็ขำๆ หรือ เดี่ยวก็เคยเห็นว่าจะหมดกันง่ายๆ

กระทู้คำถาม

คำตอบหนึ่งที่ได้ยินประจำคือ วิทยาศาสตร์การกีฬา แต่ท่านๆ ที่ทราบช่วยอธิบายให้เห็นภาพหน่อยสิครับว่า ทำอย่างไร และ เค้าเทรนนักกีฬากันอย่างไร ผมเคยได้ยินจากเพื่อนๆในห้องแบดนี่แหละ ว่านักแบด ญี่ปุ่นเวลาแข่งเสร็จ ไม่ได้ไปพักนะครับ ไปวิ่งรอบสนามต่อ (โว้วววว) เลยอยากทราบว่า การสร้างความแข็งแรง และความอึด (ไม่รู้ภาษาวิชาการเรียกอะไร) ของยุ่นเค้า เค้าทำกันอย่างไร