ลองบอกวิธีระบายอารมณ์หน่อยครับ

หนูไม่รู้ว่าหนูอ่อนไหวง่ายรึไวต่ออารมณ์รึป่าวนะคะ แต่หนูรู้สึกว่าตัวเองเหมืองฟองน้ำเลยค่ะ เวลามีคนรู้สึกไม่ดีรึมีปัญหาอยากจะระบาย หนูเองก็จะรับฟังค่ะ หนูรู้สึกว่าพอรู้รับฟังบ่อยๆเจอแต่ปัญหาเครียดๆรุนแ

เราเจอเหตุการณ์หลายรอบที่คนด้อยกว่ามักจะมาหา Asperger ในการเป็นที่ระบายความในใจหรือที่พึ่งพิงทางจิตใจ ก็พวก มายุ่งเรื่องส่วนตัวเราโดยการใส่อารมณ์ข่มคนที่เก่งกว่า จากนั้นก็ระบายความน้อยเนื้อต่ำใจของตัว

ดูจิตกัน ตาแทบจะหลุด แต่ยังไปกันไม่ถึงไหน เพราะอะไร เพราะไม่เห็น “การดับที่สืบเนื่อง” การดับที่สืบเนื่อง ไม่ต้องรู้ว่า จิตคืออะไร รู้เพียงเป็น “ผัสสะกระทบจิต” มีอะไรกระทบอะไร

สวัสดีค่ะ คือวันนี้หนูไปคัดกีฬามา ก่อนคัดหนูไม่ได้หวังว่าจะติดนะคะ บอกตัวเองว่าติดไม่ติดก็ไม่เป็นไร หลังคัดเสร็จผลออกมาว่าหนูไม่ติด หนูดันเสียใจเฉยเลย มันรู้สึกเสียใจจนร้องไห้เลยค่ะ หนูเป็นแบบนี้มันแป

ผมแค่สงสัยว่า ผมไม่เป็นที่ต้องการขนาดเลยหรอ คบกันมาจะ 3 ปี เขาไม่เคยชวนผมทำการเลยสักครั้ง มีแต่ผมเริ่มก่อน บางทีไม่เสร็จ เพราะเขาไม่ค่อยให้ความร่วมมือ จนผมหมดอารมณ์ไปในที่สุด ทุกข์ใจมาก ไม่รู้จะระบายก

เมื่ออาทิตย์ที่ผ่านมา สังเกตุได้ค่ะว่ารุ่นน้องที่ทำงานเรามีอาการแปลกไป ฉุนเฉียว อารมณ์ขึ้นลงไว ระบายอารมณ์กับสิ่งของ ไม่พูดคุยกับใคร ล่าสุดน้องเค้าบอกว่าไปปรึกษาจิตแพทย์มา แต่ก็ด่าหมอให้ฟัง ว่าหมอนั่

ขออภัยในภาษาถิ่น (เพื่อความถึงใจ) วันๆสร้างแต่ปัญหาให้กู ๆตามแก้ให้ตลอด มีห่าอะไรไม่เคยบอกกู แต่พอไม่ไหวมาบอก มีสมองคิดมังปะวะ ดีแต่ปกปิดทุกเรื่อง ความรักบ้าบอก็ไม่มีให้กู ควายเรียกปู่เถอะไอ้เฮียไม่ใช

ขอสอบถามตามกระทู้ที่ตั้งเลยครับ คือกำลังคิดที่จะซื้อแพ็คเกจอยู่ แต่ไปดูคู่แมนยูบ้านเพื่อนมา 3 นัด นักพากย์เม่งนั่งด่าบรูโน่ทุกนัด คือหาช่องจะด่า จะแซะ จะกัดแบบเอาเป็นเอาตาย เหมือนโกรธแค้นกันมาตั้งแต่ช

การพิจารณาขันธ์ 5 และความแตกต่างระหว่างการดูกายกับการดูจิต การพิจารณาขันธ์ 5 อันได้แก่ รูป เวทนา สัญญา สังขาร และวิญญาณนั้น ถูกกล่าวถึงว่าเป็นเพียง "อาการ" หรือ "จิตนอก" ที่เรามัก