ความเชื่อที่ว่า "วิ่งไล่ไข้" จริงเท็จแค่ไหน

ขอเริ่มตั้งแต่ก่อนปีใหม่เลยนะ ปีใหม่เค้าไปทำธุระที่ต่างจังหวัด คิดว่าตัวเองหายหวัดแล้วเลยไปได้ แต่รอบสอบกลางเดือนมกรา เค้าก็ป่วยอีกรอบแต่เค้าฉีดยาไข้หวัดไม่ใช่วัคซีนตรงสะโพกค่ะ แล้ววันนี้เป็นอีกแล้วค่

ปกติก็ออกวิ่งทุกวันตอนเย็น 5-6 km. วันก่อนไปวิ่งตากฝนปรอยๆ รุ่งเช้าก็เป็นหวัดซะงั้น เมื่อวานอาการยังทรงตัว มีน้ำมูกไหล แต่ก็ไม่ถึงกับเป็นไข้หรือตัวร้อนอะไร เลิกงานตอนเย็นก็ออกไปวิ่งเช่นปกติ 5 km. pac

สวัสดีครับ อากาศช่วงนี้เปลี่ยนแปลงบ่อยๆ ทำให้ผมเป็นไข้หวัดถึงสองครั้งแล้ว ในฤดูร้อนนี้ ซึ่งผมก็ได้สังเกตอาการป่วยของตนเอง สังเกตได้ว่า หากมีไข้ ตื่นเช้ามาก็จะมึนๆ ร้อนๆแบบคนเป็นไข้ทั่วไป ก็ได้ทำกิจวัต

เป็นไข้มา3-4วันแล้วค่ะ 1. เริ่มเป็นช่วงคืนวันพุธ ครั่นเนื้อครั่นตัว ตอนกลางคืนไข้37.5 หนาวสั่น กินยา ตื่นเช้ามาหาย 2. วันพฤหัสไปทำงานปกติ ตกเย็นมาเริ่มมีอาการ หัวค่ำวัดไข้ได้ 37.9 กินยา เช้ามาหาย วั

ผมอยู่ ม.5 ชอบออกกำลังกาย(ในบ้าน) ไม่ค่อยออกนอกบ้าน ชอบเล่นฟุตบอลที่โรงเรียน กินข้าวครบทุกมื้อ เเต่ผมนอนประมาณ 4 ทุ่ม 5 ทุ่ม. ประเด็นคือผมไม่รู้เป็นอะไรป่วยง่ายมาก ไม่รุ้สาเหตุด้วยตัวอย่างเช่น เมื่อวา

ตอนแรกนึกว่าเป็นไข้ จะนอนไวๆไม่ได้เลยครับ รู้สึกร่างกายร้อนเหมือนตอนมีไข้ ร้อนมาก ยิ่งห่มผ้ายิ่งร้อนจนเหงื่อจะออกให้ได้เลยครับ ถ้าแต่ไม่ห่มผ้าก็กลัวจะเป็นหวัดจริงๆ สรุปมันคือไข้หวัด หรือเป็นสาเหตุอื่น

ตามหัวข้อเลยคับ

อากาศประมาณ 16 องศาครับ เป็นหวัดน้ำมูกไหลมา 3วัน ทานยาไม่หาย เลยอยากออกกำลังให้เหงื่อออกครับ แต่อยากรู้ว่าไปวิ่งหนาวๆ มันดีกับร่างกายมั้ยครับ แล้ว ระบบเผาผลาญเราจะเผาผลาญมากขึ้นมั้ย(อันนี้ความรู้เพิ่ม

เกริ่นก่อนว่าเราไม่ค่อยได้ลางานนักตลอดระยะเวลาที่ทำงานมาหลายปี อาจจะเพราะงานเดิมไม่ได้เข้าระบบ เป็นสัญญาปีต่อปีที่ต่อทุกปีไปจนกว่าเราจะออก การลาไม่ได้กำหนดวันชัดเจน แล้วแต่หัวหน้าจะให้หรือเราขอ แต่ก็แ