หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากหาสถานที่ฝึก olympic weightlifting แถวนนทบุรี
กระทู้คำถาม
ยกน้ำหนัก
จังหวัดนนทบุรี
กรุงเทพมหานคร
อยากหาสถานที่ฝึก olympic weightlifting แถวนนทบุรี หรือกรุงเทพแถบใกล้เคียงครับ ท่านใดพอรู้หรอแนะนำได้นะครับ
ผมอายุ 31 แล้วนะครับ แต่อยากฝึกดูมีพื้นฐาน squat, bench press, deadlift มาบ้างแล้วครับ
ราคาไม่แพงก็จะดีเลยครับ ขอบคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนผู้รู้ให้คำแนะนำการออกกำลังการ cardio กับ weight training ทีครับ
คือเจ้าของกระทู้มีความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อเล็กน้อย แหะๆ เลยรบกวนผู้มีความรู้ด้านนี้ให้คำแนะนำทีครับ ที่ต้องการความช่วยเหลือคือ "ตารางการอ
สมาชิกหมายเลข 2371442
ตามหายิมยกเหล็กWeight Training ที่มีครูสอนท่าทางการยกที่ถูกต้องครับ อีกครั้ง
ผมได้มาตั้งคำถามนี้ แต่มีแค่1คำแนะนำ อยากได้คำแนะนำที่ตรงๆเลยครับ ถ้าเกรงว่าจะผิดกติกาพันทิป รบกวนแนะนำทางกล่องข้อความ(หลังไมค์)ครับ https://pantip.com/topic/39
รักมวยไทย
ขอคำแนะนำท่าออกกำลังแบบ Bodyweight สำหรับพัฒนาการวิ่ง
พอดีเริ่มวิ่งจริงจังมาประมาณ 4-5 เดือนแล้วครับ ตอนนี้วิ่งจบระยะมินิ 10 กม. แบบไม่หยุดเดินได้แล้ว เวลาที่ใช้ก็ประมาณ 1 ชั่วโมง 15 -20 นาที ทุกวันนี้เน้นคาดิโอ อย
สมาชิกหมายเลข 888728
ตามหายิมยกเหล็กWeight Training ที่มีครูสอนท่าทางการยกที่ถูกต้องครับ
อยากจะยกเหล็ก หลักๆก็ด้วยบาร์เบลล์ครับ อยากได้ครูสอนท่าและวิธียกให้ถูกหลัก อยากยกsquat, bench press, dead lift และover head pressเป็นหลักครับ ดูยูทิวบ์ก็พอได้คร
รักมวยไทย
อยากทราบตารางออกกำลังกายแบบ Weight Training เพื่อลดน้ำหนักครับ
สวัสดีครับ อายุ 28 ปี กำลังจะ 29 ปี สูง 170 น้ำหนัก 74 ค่อนข้างลงพุงครับ อยากจะออกกำลังกายแบบ Weight Training โดยมีอุปกรณ์เป็น บาร์เบล , ดัมเบล , ลู่วิ่ง ครับ อ
SuperEit
จานเด็ดคนดัง “กานต์ ทศน” ร้าน หมอลำตำแซ่บ ย่านสายไหม กทม| ชีพจรลงพุง | 1 มี.ค. 69 (1/3)
จานเด็ดคนดัง “กานต์ ทศน” ร้าน หมอลำตำแซ่บ ย่านสายไหม กทม| ชีพจรลงพุง | 1 มี.ค. 69 (1/3) https://www.youtube.com/watch?v=Ctr9uiSBbTM https://www.youtube.com/watc
สมาชิกหมายเลข 8866747
The River House 1953 เรือนน้ำ นนทบุรี อาหาร อร่อย ราคาไม่แรง ริมเจ้าพระยา✌️🤤😋😃😄😁👍
เมื่อสองวันก่อน มีภารกิจแถวๆ นนทบุรี เลยนัดพรรคพวกมากินอาหารเที่ยง นัดกันที่ The River House 1953 เรือนน้ำ ใกล้ๆ เชิงสะพานพระนั่งเกล้า บรรยากาศดีครับ อร่อยดีด้ว
กานต์(วีระพัฒน์)
โรงเรียนนนทบุรีวิทยาลัย english program 2567
สวัสดีค่ะ พี่เป็นรุ่นแรกของอีพี ถ้าน้องๆได้เข้ามาอ่านพี่จะรีวิวให้ฟังนะคะ ที่นี่ดีมากๆดีเกินที่พี่คิดไว้ค่ะ สังคมก็ดีด้วยค่ะ และในปี 2568 เราก็จะได้ย้ายตึกไปที่
สมาชิกหมายเลข 8502784
น่าสนใจ น่าคิด น่าทำ เมืองใต้ดินกรุงเทพ เดินได้ไม่ต้องกลัวแดดกลัวฝน แอร์เย็นฉ่ำ
ถึงเวลาแล้ว…ที่เกาะรัตนโกสินทร์จะมี “เมืองใต้ดิน” ของตัวเองหลายครั้งที่เราไปต่างประเทศ เราเดินได้ทั้งวันโดยไม่กลัวแดด กลัวฝน แอร์เย็นฉ่ำ- โตเกียวมีทางเดินใต้ดิน
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ไม่ต้องชิม ร้านนี้อร่อยชัวร์ ไม่กล้วหน้าแตก !! หอมขมิ้น แกงปักษ์ใต้ @ลาซาล บางนา😋🎉
นานๆจะตั้งกระทู้ แล้วบอกว่าไม่กลัวหน้าแตก แกงใต้ร้านนี้จัดจ้าน จเ้มจ้น ถึงเครื่อง ทั้งๆที่จขกท.กินเผ็ดแทบไม่ค่อยได้ กินมากี่ครั้งแล้วนะ แหะๆ แต่กล้ายืนยัน นั่งย
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยกน้ำหนัก
จังหวัดนนทบุรี
กรุงเทพมหานคร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากหาสถานที่ฝึก olympic weightlifting แถวนนทบุรี
ผมอายุ 31 แล้วนะครับ แต่อยากฝึกดูมีพื้นฐาน squat, bench press, deadlift มาบ้างแล้วครับ
ราคาไม่แพงก็จะดีเลยครับ ขอบคุณครับ