หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีลดพุง ลดน้ำหนัก หลังคลอดหน่อยคะ ตอนนี้น้องได้ 4 เดือนแล้วน้ำหนักค้างไม่ลงเลย ใครมีวิธีแนะนำหน่อยคะ
กระทู้คำถาม
คลอดธรรมชาติ
สังคมคุณแม่
ลดความอ้วน
ก่อนท้อง 46 กก. ก่อนคลอดน้ำหนัก 69 กก. น้ำหนักขึ้น 23 กก. น้ำหนักออกไม่แค่ 16 กก.เอง น้ำหนักค้าง 7 กก. ทำไงจะเอาออกได้ค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยคะ กลุ่มมาก ไปไหนมาไหนมีแต่คนทักว่าท้องอีกแล้วหรออออ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนักหลังผ่าคลอด
ผ่าคลอดได้ 2 เดือนแล้วค่ะ ก่อนคลอดหนัก 85k😱 ขึ้นมาจากเดิม 25 k 😭 หลังคลอด 1 สัปดา ลดเหลือ 80k ตอนนี้ผ่านไป 2 เดือน หนัก78 k ลงไปแค่ 7k😭 พุงก็เหมือนคนท้อง 5 เ
สมาชิกหมายเลข 3214795
อยากลดความอ้วน
สวัสดีค่ะ พอดีมีปัญหาเรื่องความอ้วนสะสมตอนท้อง ก่อนตั้งครรภ์น้ำหนัก 52 วันคลอด 74 น้ำหนักขึ้นมาทั้งหมด 22 โล คลอดแล้วน้ำหนักลงไป 10 โล ตอนนี้ก็ยังไม่ลง ลูก 1 ข
สมาชิกหมายเลข 4698109
น้ำหนักลดหลังคลอด
คือตอนนี้คลอดน้องได้ 2 เดือน น้ำหนักลดไป 14 โล ก่อนท้อง หนัก 50 ช่วงท้องน้ำหนักขึ้นมา20 กว่าโล ตอนนี้ครบ2เดือนเราพึ่งลดน้ำหนักได้14โล ใครพอมีวิธีลดน้ำหนัก แบบสไ
สมาชิกหมายเลข 5036732
ขอวิธีเพิ่มน้ำหนัก ระหว่างให้นมบุตรหน่อยค่ะแม่ๆ
น้ำหนักก่อนท้อง 49-50 กก. น้ำหนักตอนท้อง 57 กก. ลูกน้ำหนักแรกคลอด3,000กรัม แต่ตอนนี้น้ำหนักเหลือแค่ 42 กก.!!!??? ให้นมลูกมาตลอด1ปี4เดือน ตอนนี้ก็กินอยู่ กินยังไ
สมาชิกหมายเลข 4607617
ท้อง 5 เดือนน้ำหนักขึ้น 1.4 กก. ถือว่าผิดปกติไหม
พอดีเราตั้งท้องได้ 5 เดือนละแต่น้ำหนักตัวเราขึ้นแค่ 1.4 กก. หมอบอกไม่เป็นไรแต่น้ำหนักลูกปกติ หมอบอกดีแล้วไม่ต้องน้ำหนักขึ้นมากเดี๋ยวคลอดยาก(ลืมบอกไปว่าเราน้ำหนั
สมาชิกหมายเลข 2638084
สูตร 7 นาที เดินถูกวิธี เบิร์นไขมันเลวได้ 2 เท่า
หลายคนเดินออกกำลังกายแทบทุกวัน แต่พุงไม่ลด ไขมันเลว (LDL) ไม่ขยับ แถมรู้สึกว่า “เดินเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าเดิม” จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเดินไม่ดีนะครับ แต่เพราะร่
parn 256
ทำยังไงน้ำหนักก็ไม่ลง ทำอย่างไรดีคะ
คือเราลดน้ำหนักมา 1 สัปดาห์เเล้วค่ะ ไม่ได้เคร่งมาก เเต่ออกกำลังกายพวก cardio hiit วันละประมาณ 30 นาที อาหารมื้อเช้ากินปกติ เเต่มื้อกลางวันกับเย็นเลือกกินค่ะ (ไม
สมาชิกหมายเลข 5634321
อีกไม่กี่วันต้องเกณฑ์ทหาร รอบหน้าอก 76 77 ลดยังไงดี
ผมลองวัดหน้าอกดูแล้วได้ประมาณ 76 77 เกณฑ์มาตรฐานรอบอกคือ 76 ซม. ขึ้นไป ถ้า 75 จะไม่ผ่านไม่เกณฑ์ ผมไม่อยากเป็นทหารด้วยหลายๆเหตุผล เลยหาวิธีที่จะช่วยลดช่วยสัดส่วน
สมาชิกหมายเลข 2664914
เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให้ “กระดูกอ่อนแอ” แบบไม่รู้ตัว
มารู้ทันความจริง ก่อนกระดูกพรุนไปมากกว่านี้!เพราะสิ่งที่เปราะบาง ต้องดูแลอย่างระมัดระวังวันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ความรู้ เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให
โรงพยาบาลธนบุรี
ลูกบ้านไหนจำกัดการมองเห็นบ้างไหนเช่นโพสไม่ให้เห็น สตอรี่ไม่ให้ดู ปิดแทก เหมือนเราบ้าง
ไม่รู้เหมือนกัน ว่ารักเขาไม่มากพอ หรือเขาอึดอัดทั้งๆที่เราก็ไม่เคยไปเม้นอะไรเลย สตอรี่ก็ดู ไม่เคยพูดอะไร บางทีก็น้อยใจ พื้นที่ความสุขของเขาคงไม่อยากให้เราเห็น ท
สมาชิกหมายเลข 5880848
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลอดธรรมชาติ
สังคมคุณแม่
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีลดพุง ลดน้ำหนัก หลังคลอดหน่อยคะ ตอนนี้น้องได้ 4 เดือนแล้วน้ำหนักค้างไม่ลงเลย ใครมีวิธีแนะนำหน่อยคะ