▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
มีวิธีวิดพื้นแบบเร่งรัดไหมคะ
ปล.เราฝึกดันผนังมาประมาณหนึ่งอาทิตย์แล้วค่ะ ถ้าใช้หัวเข่ายันพื้นไว้ก็เริ่มจะทำได้แล้วแต่พอเอาเข่าขึ้นอยู่ในท่าเตรียมจะวิดแบบท่าของผู้ชายก็ทำไม่ได้เลยค่ะ