หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เเนะนำผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ผมไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเลย ตื่นมาตี5วิ่งจ๊อกกิ้ง ดูเหมือนมันจะไม่พอเเละไปเรียนเลิกอีกทีก็2ทุ่ม กลับถึงบ้านก็กินข้าวนั่งปั้นงานเเละเล่นเกมเเบบนี้ทุกวัน วันหยุดก็ตื่นไปวิ่งอีกเเละพยายามไม่กินข้าวเที่ยงช่วยเเนะนำ ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเบิร์นไขมันให้หน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
งบ 7,000 บาท กับเวลา 1 อาทิตย์ ไปไหนดี?
เน้นพักผ่อน เช้าตื่นมาใส่บาตรหาโจ๊กกิน สายๆเข้าวัดทำวิปัสสนา เที่ยงกินก๋วยเตี๋ยว บ่ายเดินจงกรม เย็นวิ่งจ๊อกกิ้ง ค่ำๆนั่งกินข้าว เดินตลาดนัดใช้ชีวิตชิวๆ งบ 7,000 หนึ่งอาทิตย์ ไปไหนดี?
สมาชิกหมายเลข 2218175
ใครฟิทเนสช่วงเวลา 7-9 โมงเช้าบ้าง? เเนะนำอาหารหรืออะไรที่กินก่อนเล่นทีครับ ^^
ด้วยเวลาเเละอะไรหลายๆอย่างทำให้ช่วงเยนบางทีไม่ว่าง ประกอบกับฟิทเนสทรูเร่งเร้าให้ต่อสัญญาเพราะกำลังจะหมดลง จึงคิดว่าต่อไป เเล้วไม่ค่อยได้เล่น ก็คงไม่คุ้ม เลยหาทางออกด้วยการจะเล่นก่อนเข้างาน (เข้างาน10โ
cafe9355
พอดีจะเปิดหอที่เชียงใหม่เลยอยากจะติดตั้งเน็ตต้องทำไงครับถ้าเจ้าของอณุญาติเราจะสามารถติดตั้งเเบบไหน????
ตอนนี้ติดมหาลัยวิทยาลัยเชียงใหม่เเล้วจะเปิดหอเเต่กลัวเน็ตหอไม่เเรงพอเเละก็ไม่อยากเอาคอมต่อกับไวไฟเลยอยากติดตั้งเน็ตเเบบตัวเราเตอร์เน็ตมากกว่าพอมีใครเเนะนำผมได้บ้างว่าจะติดตั้งยังไง
สมาชิกหมายเลข 5935193
เเนะนำหูฟังเพื่อใส่วิ่งหน่อยครับ Earbud
ผมเพิ่งหัดวิ่งได้ไม่นาน เเละดูเหมือนมันกะลังไปได้สวยเลยครับ ยิ่งวิ่ง ยิ่งมีความสุขกับการวิ่ง ยิ่งเหงื่อออกมากๆ มันยิ่งมันเลยครับ (รู้งี้วิ่งตั้งนานเเละ) ปัจจัยอีกอย่างที่ทำให้ผมวิ่งได้นานขึ้นคือเสียงเ
Tamanria Zalmimi
เที่ยว Bromo อินโดนีเซีย เเบบไกด์ท้องถิ่น
สวัสดีครับ ช่วงสงกานต์ 11-16 เมษายน มีเเพลนอยากไปเที่ยว Bromo อินโดนีเซียกับเพื่อนครับ เเต่อยากได้คำเเนะนำจากพี่ ๆ ว่าไปช่วงนี้จะโอเคไหม เเล้วก็อยากได้ไกด์ท้องถิ้น ขับรถส่วนตัวพาเที่ยว ไกด์ท้องถิ่นจ
สมาชิกหมายเลข 9271704
เเนะนำครีมหน่อยค่ะ
คือส่วนตัวเป็นคนชอบสีผิวของตัวเองอยู่เเล้วค่ะไม่ได้อยากให้ขาวหรือดำไปกว่านี้ชอบเเบบนี้เเล้วเเต่ว่าพอยืนเทียบหรือตอนถ่ายรูปรู้สึกว่าตัวไม่ออร่าเท่าคนอื่นๆ ตอนอยู่กับคนผิวดำก็ดรอปกับผิวขาวก็ดรอปเลยอยากไ
สมาชิกหมายเลข 9202688
อาหารเสริม
ที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมา ผม มีรอย สิว ตรงกราม ทั้งสองฝั่งเเต่ เเบบรอยเเบบ รอยจางๆเเล้วครับ เเละที่บ้าน น้องชาย เเนะนำ เป็นอาหารเสริม ที่ Astaxanthin Algamo เเละ เป็น grape seed swisse เเนะนำมา เพราะ น้อ
สมาชิกหมายเลข 7817405
มีร้านไหนในไทยที่ขายหรือเช่าสูทเเบบเเบรนด์เวียดนามบ้างครับ
คือผมอยากได้สูทที่ไม่ใช่สูทเเบบทั่วๆไปเรียบๆเเบบปกติคือไม่ชอบเลย อยากได้ฟิลเเบบเท่ๆ สตรีทๆ มีเลเยอร์ลูกเล่นเเปลกตา อยากได้กางเกงเเบบใหญ่ๆ ฟิลเเบบกางเกงเเบคกี้อะครับ เพราะสูทปกติชอบทำกางเกงขากระบอกไม่ก
สมาชิกหมายเลข 8643534
ขอเสียงคนชอบทานขนมปังโหน่ยย(เเป้ง)
มีใครชอบกินเเป้งมากๆเหมือนผมบ้างครับอย่างเช่นข้าว, ขนมปัง, คุกกี้ เเบบว่ากินเล่นเปล่าๆยังชอบเลย เเละก็เเนะนำร้านขนมปังอร่อยๆหน่อยครับ เเละก็เมนูเเนะนำ5555 ถ้าเรากินเเป้งเยอะๆเเละไปลดปริมาณโปรตีนกั
สมาชิกหมายเลข 5067615
จำได้ติดตา #หลอน
เราจะเล่าเค้าโครงเรื่องก่อนนะค่ะ 1. บ้านเราเป็นบ้านสองชั้น 2. ย่าของเราเสียชีวิตไปได้3ปีเเล้ว เรื่องที่จะเล่าต่อไปนี้คือ (ความฝัน) นะคะเเต่ที่บอกสองคืนที่ฝันคือไม่ได้ฝันติดกันนะค่ะประมาณหลายอาทิตย์ถ
สมาชิกหมายเลข 5420006
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เเนะนำผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักหน่อยครับ