อยากเลิกบุหรี่ทำยังไงดีครับพยายามมานานมากครับเลิกไม่ได้สักที่ขอคำแนะนำหน่อยครับ

เลิกไม่ได้หรอกตายไปกับบุหรี่แหละ ทุกครั้งที่จะเลิกก็เจอแบบนี้เราเคยเลิกมาครั้งนึงแล้วนะเพราะไม่มีใครรู้ และไม่มีแรงกดดันตอนนี้ท้อใจมากๆแต่ก็ลดลงมาเยอะแล้ว จากที่สูบวันละ2-3ซองทุกวันนี้ลดลงเหลือ1ซองนึง

ตามกระทู้เลยน่ะค่ะ เราสังเกตุอยู่ว่าบนซองบุหรี่เขาจะเขียน สูบแล้วเป็นมะเร็ง เป็นไอ้นั้น เป็นไอ้นี่ มีสารพิษร้อยกว่าชนิด แต่แล้วทำไมเขายังผลิตให้สูบกันอยู่ค่ะใครรู้บอกที

ผมสูบบุหรี่ตังแต่อายุ12ครับ ปีนี้จะ17 สูบทุกวันวันละ20มั่ง30มั่งบางวันไม่ซื้อก็แบ่งกับเพื่อนคนละครึ่ง เดี๋ยวนี้ยี่ห้อมาใหม่ซองละ40บาท รสเดียวกับยี่ห้อแพง เลยซื้อง่ายหน่อย ผมมีอาการเจ็บหน้าอกบ่อยครับเ

ทุกวันนี้สูบวันละซองหรือ2ซอง อยากเลิกมากครับ ลูกไม่ค่อยชอบ

ตอนแรกมันก็เริ่มจาก บุหรี่ สักพักมันก็แดก น้ำท่อม กัญชา ทุกคนในบ้านรู้ก็พากันเตือนแต่มันก็ไม่ฟัง ดึก ๆ มันไปแดกน้ำท่อมกับเพื่อนอยู่เสมอ ไม่มีใครห้ามมันได้สักคน พูดอะไรก็ไม่ฟัง พอวันนึงมันไปกรุงเทพมันแ

(ขอคนที่เคยใช้แล้วเลิกนะครับ พวกสูบตามกระไม่เอาครับ) คือผมสงสัยครับ ว่าช่วยได้จริงไหม ช่วงนี้รู้สึกอยากเบาๆบุหรี่ลงครับ ไม่ใช่ว่าไม่มีเงินซื้อนะครับ แต่อยากสูบเบาๆลงแล้ว ทุกวันนี้เหลือแค่ครึ่งซอง/1ว

เป็นเพราะอะไรครับ ผมสูบบุหรี่นะครับ2ปีละ ถึงปี67-68สูบจัด 67-วันละซอง 68-วันละเก็บ2ซอง จนมาถึงวันนี้ตื่นมาสูบบุหรี่ไม่ได้ เจ็บคอมีเสลดอยู่ในคอ ทรมานมากที่สูบไม่ได้สูบเข้าไปดูดไม่ขึ้น ได้กลิ่นบุหรี่เป็

คือที่ผมอยู่เป็นคอนโดใหม่ครับ นิติเค้าน่าจะยังเกรงใจลูกบ้าน ทีนี้มีคนสูบบุหรี่ครับ นิติแค่ออกประกาศเตือนแค่นั้น ตามกฎเขียนไว้ว่าหากสูบบุหรี่ในห้องหรือส่วนกลางปรับ 3,000 บาท แต่ไม่เคยปรับเลยครับ หากให

ผมเช่าอพาร์ทเม้นท์อยู่คนเดียว ที่ประตูน้ำพระอินทร์ ปกติผมมีโรคประจำตัวแพทย์จะห้ามเหล้าและบุหรี่ ตั้งแต่เกิดมาผมคุยกับคนสูบบุหรี่จะเฉยๆ และ ไม่เคยมีควันบุหรี่มาติดที่เสื้อ รบกวนเรียนถามท่านผู้รู้ด้วยว่

เชียงใหม่ตอนนี้ค่าฝุ่นอันดับ1ของโลก แต่บ้านตรงข้าม ยังสูบบุหรี่ตลอดเวลาและไม่ใส่หน้ากาก อายุพอๆกับเรา 40 เห็นทุกวัน สูบบุหรี่หนักมาก และออกมาบริเวณบ้านก็ไม่เคยใส่หน้ากาก เราอยู่เชียงใหม่มาสี่ปี ก็ไม่เ