อยากเลิกบุหรี่ทำยังไงดีครับพยายามมานานมากครับเลิกไม่ได้สักที่ขอคำแนะนำหน่อยครับ

ทุกวันนี้สูบวันละซองหรือ2ซอง อยากเลิกมากครับ ลูกไม่ค่อยชอบ

ผมสูบบุหรี่ตังแต่อายุ12ครับ ปีนี้จะ17 สูบทุกวันวันละ20มั่ง30มั่งบางวันไม่ซื้อก็แบ่งกับเพื่อนคนละครึ่ง เดี๋ยวนี้ยี่ห้อมาใหม่ซองละ40บาท รสเดียวกับยี่ห้อแพง เลยซื้อง่ายหน่อย ผมมีอาการเจ็บหน้าอกบ่อยครับเ

เราอยู่ปี2พี่เขาอยู่ปี3 ตอนมาแรกๆเราก็ปกติค่ะคุยนิดคุยหน่อยพอมีพิธี หลังๆมาเริ่มมีปัญหากันเราทำบ้าง เขาทำบ้าง แต่คราวนี้เราอึดอัดสุดๆ เขาดูไม่ค่อยไปเรียนเอาแต่นอนหมกในห้องใช้ชีวิตตื่นมา ใช้หม้อหุงข้าว

บ่นล้วนๆ ทำไมถึงยังมีคนประเภทนี้อยู่เต็มท้องถนนไปหมด มันจะตา* ใช่ไหมถ้าไม่ได้สูบ จิตสำนึกยังมีอยู่ไหมสังคมไทย คนที่ขับตามหลังต้องมาได้กลิ่นบุหรี่เน่าๆเนี่ย ขยะสังคม

ตามหัวกระทู้เลยครับ แฟนผมสูบบุหรี่จัดมากๆ วันละ 1 ซอง บางวันถึง 2 ซอง สูบแบบจริงจัง ว่างก็สูบ กินข้าวเสร็จก็สูบ รู้สึกเป็นห่วงเค้า เคยบอกอ้อมๆติดตลกครั้งนึง ว่าเงินค่าบุหรี่เธอนี่ดาวน์บ้านได้แล้วมั้ง

ช่วยแต่งคำขวัญ หัวข้อวันงดสูบบุหรี่โลกหน่อยค่ะ 😞 คิดไม่ออกเลยค่ะ หากไม่มีงานจะไม่เช็คชื่อค่ะ

ผมมีคนรู้จักหลายคนมากครับที่เป็นคนใกล้ตัวกัน สูบพอตแล้วผมก็ได้รับกลิ่นมาโดยตลอดประมาณ3ปีได้ บุหรี่มีบ้างแต่นานๆที รู้สึกช่วงนี้มีอาการหอบเหนื่อยง่ายควรไปตรวจมั้ยครับว่าเป็นอะไรรึเปล่ามีผลจากตรงนี้มั้ย

ไป Villa Market เห็นมีวางขายตรงจุดขายบุหรี่อยากรู้ว่ามีใครเคยลองใช้บ้าง แล้วช่วยในเรื่องลดสูบบุหรี่ได้เยอะมั้ย

ตัวผมไม่ได้สูบทั้งบุหรี่ไฟฟ้าและบุหรี่ซอง สำหรับผมผมคิดว่ายิ่งห้ามก็เหมือนยิ่งยุหรือเปล่า ผมมีหลานอายุ16-18ปีผมถามเขาเลยว่าคิดยังไงกับการที่ไม่ได้สูบผมก็ได้คำตอบมาว่ามันลงแดง อันนี้ผมก็ไม่เข้าใจในมุมม