อยากเลิกบุหรี่ทำยังไงดีครับพยายามมานานมากครับเลิกไม่ได้สักที่ขอคำแนะนำหน่อยครับ

คือเราเป็นเด็กคนนึงที่อายุ14ปีเเต่มีอยู่วันนึงเพื่อนชวนให้เราสูบบุหรี่ไฟฟ้าเราก็ลองทีนี้เราก็เลยติดใจหลังจากนั้นเราก็ซื้อมาสูบเรื่อยมาเเล้วมันจะมีอยู่วันนึงเวลาประมาณ00:30พ่อเรากลับจากทำงานเเล้วเดินผ่

ปกติผมไม่ได้สูบทุกวันอยู่แล้วครับ ไม่ได้ติดบุหรี่อะไรมากแต่เวลาเครียดมากๆก็มีบ้าง แต่สูบทีหนึ่งกลิ่นมันติดตัว แม่ผมไม่ชอบ พอไปลองหาข้อมูลก็เจอว่านิโคตินซองzynมันมีความเข้มให้เลือกเยอะเลยจะเอามาใช้แทน

ทุกวันนี้สูบวันละซองหรือ2ซอง อยากเลิกมากครับ ลูกไม่ค่อยชอบ

ผมสูบบุหรี่ตังแต่อายุ12ครับ ปีนี้จะ17 สูบทุกวันวันละ20มั่ง30มั่งบางวันไม่ซื้อก็แบ่งกับเพื่อนคนละครึ่ง เดี๋ยวนี้ยี่ห้อมาใหม่ซองละ40บาท รสเดียวกับยี่ห้อแพง เลยซื้อง่ายหน่อย ผมมีอาการเจ็บหน้าอกบ่อยครับเ

เราพักเป็นหอพักมีราคานะคะไม่ได้เช่าถูก ข้างห้องเป็นผู้ชายชอบออกสูบกัญชาข้างนอกห้องค่ะถ้าเราตากผ้าต้องรีบเก็บก่อนเค้าจะกลับห้อง วันนี้เราตากผ้าเจอสูบพอดี เรามองหน้าเค้าค่ะเค้ามองหน้าเรากลับแล้วเข้าห้อง

สวัสดีครับ เป็นที่ทราบกันดีว่าสุขภาพเป็นเรื่องลที่สำคัญ​และควรให้ความสนใจเป็นอันดับแรกๆ แล้วสิ่งที่มีผลต่อสุขภาพมากที่สุดก็คงหนีไม่พ้นเรื่องอาหารการกินและการออกกำลังกาย​ อย่างที่หลายคนทราบกันดีครับ ว

ดูดบหรี่ตั้งแต่อายุ14-15ตอนนี้23 กินน้ำท่อม6-7ปีวันละหม้อ ก่อนเลิกมีพฤติกรรมนอนไม่พอทุกวัน เล่นเกมเครียดสูบหรี่จัดซื้อวันละซองแต่ไม่ได้สูบคนเดียวหมดซองมึคนมาขอบ้างแต่สูบถี่ๆ กินน้ำท่อม เป็นแบบนี้วนไปม

บ่นล้วนๆ ทำไมถึงยังมีคนประเภทนี้อยู่เต็มท้องถนนไปหมด มันจะตา* ใช่ไหมถ้าไม่ได้สูบ จิตสำนึกยังมีอยู่ไหมสังคมไทย คนที่ขับตามหลังต้องมาได้กลิ่นบุหรี่เน่าๆเนี่ย ขยะสังคม

ตามกระทู้เลยน่ะค่ะ เราสังเกตุอยู่ว่าบนซองบุหรี่เขาจะเขียน สูบแล้วเป็นมะเร็ง เป็นไอ้นั้น เป็นไอ้นี่ มีสารพิษร้อยกว่าชนิด แต่แล้วทำไมเขายังผลิตให้สูบกันอยู่ค่ะใครรู้บอกที