หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้นํ้าหนักขึ้นดีครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
คือ ตอนนี้ผมอายุ 15 นํ้าหนักประมาณ 43 ส่วนสูง 170 ผมกินยังไงนํ้าหนักมันก็ไม่ขึ้นอะครับ (ขอบคุณมากครับที่ตอบ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนผอมอยากเพิ่มน้ำหนัก
ตามหัวข้อเลยครับ ตอนนี้ผมอายุ 15 ปีกว่าๆแล้ว แต่น่ำหนักแค่ 43 ส่วนสูง 170 เองครับ ใครพอจะมีวิธีเพิ่มน้ำหนักแบบเร็วๆบ้างครับ และอยากสูงมากกว่านี้อะครับ ปล.ปกติผมทานอาหารพวกโปรตีนเยอะนะครับ
สมาชิกหมายเลข 3784271
อยากทราบว่าทําไมผมยังไม่อ้วนครับ
ตอนนี้ผมอายุ18ปี ส่วนสูง170 นํ้าหนัก50 ผมเป็นภูมิแพ้ แพ้อากาศ แพ้อาหารทะเล แพ้เหงื่อตัวเอง แต่กินเท่าไหร่ก็นํ้าหนักเท่าเดิม คือนํ้าหนักประมาณ49-50มาตั้งแต่ม.5แล้ว และผมไม่ได้เป็นโรคอะไรทั้งสิ้น ทั้ง
สมาชิกหมายเลข 2176099
อายุ15สูงได้อีกมั้ยคะ
ตอนนี้ เราอายุ14 อีก4เดือนอายุจะ15 ประจำเดือนเพิ่งมาตอน เดือนมีนาคม นี้เอง ตอนนี้ เราสูงประมาณ 155 ซม. นํ้าหนักประมาณ 43-44 อยากจะถามว่า จะสูงได้อีกมั้ยคะ มีสิทธิ์ที่จะสูงถึง 160 มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 5371413
อยากเพิ่มนํ้าหนักเเบบเร่งด่วน (ขอคําเเนะนําหน่อยนุ ^^)
คือตัวเรามีนํ้าหนัก 43 ส่วนสูง 165 คือเเบบยังผอมอยู่อะ อยากเพิ่มให้นํ้าหนักประมาณ 53 เวย์โปรตีนก็กินนะอาหารเสริมก็ทานมาเยอะเเต่เเบบเหมือนเท่าเดิม TT อีกอย่างเราติดนอนดึกด้วยอะ ใครมีวิธีช่วยเเนะนําด้วย
สมาชิกหมายเลข 1008343
ทำไงให้นํ้าหนักขึ้นดีคะ?
สวัสดีค่ะ คือทรงใส่มากทำไมนํ้าหนักต้วเองไม่เพิ่มเลยเป็นคนหนึ่งที่หิวบ่อยมาก และกินเยอะ แต่นํ้าหนัก เราอยู่ที่35-36 ส่วนสูง150กว่า กรรมพันธุ์หรอ ไม่น่าใช่ แม่เราสมัยก่อนร่างดี แต่ตอนมีลูกหลายคนก็เริ่มอ
สมาชิกหมายเลข 8099093
ชอบสาวสูง170ครับ
ผมชอบสาวสูง170จะสวยหรือไม่ก็ได้(แต่ขอให้พอดูได้ก็แล้วกัน)นํ้าหนักประมาณ52-55 เพราะผมสูง182หนัก80แต่ผมไม่อ้วนนะเพราะผมออกกำลังเช่นวิ่งและเล่นเวทก็ตัวใหญ่หน่อย ไม่รู้ว่าผมจะอยู่ในสายตาของสาว170บ้างไหมเพ
สมาชิกหมายเลข 2687422
ค่า BMI ของผู้หญิง สำคัญมั้ยคะ....หรือแค่หน้าสวย ผอมหรืออ้วนไป ช่างมัน
ส่วนสูง สัดส่วน ไม่บาลานซ์ หนุ่มๆ ซีเรียสมั้ยคะ สูง 170 หนัก 42-43....ผอมเกือบแห้ง หรือ สูง 170 หนัก 90-100 อ้วนตัวเกือบแตก มีผลต่อการตัดสินใจจีบ หรือคบหามั้ยคะ เอาความจริงจากใจค่ะ ตอบหน่อย มีคน
แพรนรินทร์
เรียน รด
ตอนนี้ใกล้เปิดเทอมแล้ว อยากถามว่าถ้าผมจะเรียน รด แต่ผมมีส่วนสูง 170 cm น้ำหนัก 43 kg เรียน รด ได้ไหม เห็นกระทู้ของคนอื่นสูง 165 cm น้ำหนัก 40 kg ยังเรียนได้
คิๆๆห้าๆๆ
ตัวเล็กเพิ่มน้ำหนักอยากเป็นมวย
ตามหัวข้อเลย หนู นน43สส156 แขนขาเล็กมากกแรงน้อยอยากเป็นมวยแต่คนรอบข้างบอกเราหน้าติ๋มตัวเล็ก ไม่เหมาะ😭 เลยจะมาขอทริคเพิ่มแขนขาค่ะ เราชอบทางนี้
สมาชิกหมายเลข 9181763
หาแฟนอายุ14-15ครับ
ผมชอบคนตัวเล็กน่ารัก เฮฮา คุยแล้วสบายใจ ชอบผมไม่สั้นไม่ยาว ใส่แว่นด้วยตะดีมาก ผมสูง170 น้ำหนัก43 เฟส:คุณเฟีย ครับ
สมาชิกหมายเลข 4173645
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้นํ้าหนักขึ้นดีครับ