ตอนนี้ผมอายุ18ปี ส่วนสูง170 นํ้าหนัก50 ผมเป็นภูมิแพ้ แพ้อากาศ แพ้อาหารทะเล แพ้เหงื่อตัวเอง
แต่กินเท่าไหร่ก็นํ้าหนักเท่าเดิม คือนํ้าหนักประมาณ49-50มาตั้งแต่ม.5แล้ว
และผมไม่ได้เป็นโรคอะไรทั้งสิ้น ทั้งไทรอยด์ที่ผมไปหาข้อมูลมาว่ามันอาจทําให้นํ้าหนักลงผมก็ไม่เป็น
เลยอยากทราบว่ามีสาเหตุอื่นๆอีกไหมที่อาจจะทําให้ผมนํ้าหนักไม่ขึ้น หรือเป็นเพราะผมยังทานอาหารไม่พอต่ออาหารที่ควรทานต่อวัน
แล้วมีอาหารเสริมตัวไหนช่วยได้ไหมครับ เช่นวิตามินบีรวม อะไรแบบนี้ผมพอได้ยินมาบ้าง
อยากทราบว่าทําไมผมยังไม่อ้วนครับ
แต่กินเท่าไหร่ก็นํ้าหนักเท่าเดิม คือนํ้าหนักประมาณ49-50มาตั้งแต่ม.5แล้ว
และผมไม่ได้เป็นโรคอะไรทั้งสิ้น ทั้งไทรอยด์ที่ผมไปหาข้อมูลมาว่ามันอาจทําให้นํ้าหนักลงผมก็ไม่เป็น
เลยอยากทราบว่ามีสาเหตุอื่นๆอีกไหมที่อาจจะทําให้ผมนํ้าหนักไม่ขึ้น หรือเป็นเพราะผมยังทานอาหารไม่พอต่ออาหารที่ควรทานต่อวัน
แล้วมีอาหารเสริมตัวไหนช่วยได้ไหมครับ เช่นวิตามินบีรวม อะไรแบบนี้ผมพอได้ยินมาบ้าง