กินอาหารเสริมตัวไหนดี

ผมก็ไม่ได้อ้วนมากนะคับสูง 172 หนัก 65 ได้มั้ง แต่แบบก็ยังอ้วนอยู่นะคับควบคุมอาหาร+ปั้นจักยานวันละ 1 ชมก็ไม่ผอม ก็เลยหาทางลัดบ้างอ้ะคับ เพราะลดยาก ใครเคยกินยาดีๆที่แบบไม่โยโย่อ้ะคับ มีมั่ยยย

เพื่อนๆคะเราอยากรู้ว่า อาหารเสริมลดน้ำหนักตัวไหนดีเห็นผลไวทานแล้วไม่โยโย่บ้างคะ แบบทานแล้วไม่ปวดหัวไม่มีผลข้างเคียงราคาเหมาะสมไม่แพงและถูกเกินไปแบบมียี่ห้ออะคะ

อาหารเสริมfinn ใครเคยทานบ้างจ๊ะ ได้ผลรึป่าวโยโย้ไหม หรือใครทานตัวอื่นได้ผลไม่โยโย่บ้าง แนะนำหน่อยจ้า finn ดีรึป่าว

ใครเคยกินยาลดความอ้วนแล้วไม่เคยโยโย่บ้างค่ะ ถ้าเคยอินบ้อกมาบอกได้เลยค่ะว่ายี่ห้ออะไร เราสนใจอย่างยิ่งเลยค่ะแทบไม่มีเวลาออกกำลังกาย😭

คำถามตามหัวข้อข้างบนเลยจ้ะ พอดีพี่สาวไปซื้อคอร์สเค้ามา แต่พี่เค้าต้องให้นมน้อง เลยยกมาให้ตั้ง 3 กล่อง แต่แอบหวั่นว่าจะโยโย่ไหม ? เพราะว่าเคยกินยาลดความอ้วน แต่ก็ไม่เคยประสบปัญหาทานยาลดแล้วโยโย่อะไรน

คือเห็นดารา อินฟูสมัยนี้ ผอมลงกันเร็วมาก ซักพัก มาแล้วขายอาหารเสริม อย่านี้ถ้าเค้าไปตัดกระเพาะ หรือปักปากกา มันเป็นการโฆษณาเกินควรหรือเปล่า ไม่เคยเห็นพวกเค้าออกกำลังกายเลย ผอมลงกันอย่างเร็ว

เมื่อประมาณ 3 ปีก่อน เราจัดว่าหุ่นok ใส่เสื้อผ้า Size S, M ได้ หนัก 53 kg สูง 156 cm. เราผอมอยู่เกือบ 2 ปี (2553 - 2555) ด้วยการเข้าฟิตเนสและกินยาสมุนไพรลดความอ้วนค่ะ เนื่องจากเป็นSinglemom ใหม่ๆ อยาก

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเป็นคนกินจุกกินจิก กินดึกดื่นเก่งมากน้ำหนักก็ขึ้นเรื่อยๆ ตอนนี้เครียดมากค่ะแต่ก็ไม่หยุดกิน ออกกำลังกายก็ออกได้แค่3-4วันก็เหนื่อย ข้าวเราก็พยาามลดแต่พอดึกเราก็หิวห้ามตัวเองไม่ได้เลย