หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผญ ผอมๆ เขากินอะไรบ้างไหมคะ?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ฟิตเนส
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราสงสัยว่าคนผอมๆ 😂
เขากินอะไรเข้าไปหรือกินอะไรบ้างไหม
ทำไมหน้าท้องเขาแบนราบได้ขนาดนั้น
เผื่อจะนึกไม่ออกว่าผอมขนาดไหน 😅👇🏻
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
แท็กผิดขออภัยนะคะ 🙏🏻
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากถามคนหุ่นดี
ไม่มีอะไรมากค่ะ แค่อยากรู้ว่าคนที่หุ่นดีๆ แต่ชอบลงโชเชียลกินนู่นกินนี่ กินแต่ขนมหวาน กินแต่บุฟเฟต์เขาหุ่นดีกันได้ยังไงคะ แถมบางคนไม่ได้ออกกำลังกายอีก หรือใครกิน
สมาชิกหมายเลข 1995264
ไม่ได้คุมอาหาร ไม่ได้ออกกำลังกายแต่ไม่อ้วน?
มันมีไหมคะพวกที่กินก็กินเย้อะเยอะ แถมไม่ได้ออกกำลังกาย พี่สาวข้่างบ้านเราคนนึงค่ะ ผอมมากเลยค่ะ หุ่นหยั่งกะนางแบบ แต่ก็กินเยอะมากเลยค่ะ กินถึงยันเที่ยงคืนอ่ะค่ะค
สมาชิกหมายเลข 5171234
ไม่ค่อยกินข้าว ออกกำลังกายได้ไหมคะ?
ไม่ได้อยากจะผอมลง แต่อยากมีกล้ามหน้าท้อง อยากเพิ่มก้นให้เด้งๆ แต่ปกติเป็นคนไม่ค่อยกินข้าว ส่วนใหญ่จะนอน ไม่กินจุกจิก ไม่กินน้ำอัดลมชาหรือน้ำหวาน ปล.จะถามว่าไม่ค
สมาชิกหมายเลข 6744782
คนที่ตัวผอมๆ บางๆ ส่วนใหญ่เขาทานอาหารกันเยอะไหมคะ?
จขกท. เป็นคนที่ตัวผอมๆ บางๆ สูง169 หนัก 43 เป็นคนตัวผอมบาง ที่กินเยอะมากๆ คำว่าเยอะนี่ คือเยอะจริงๆนะคะ จนโดนแซวมาตลอด แซวบ่อยๆ ว่ากินเยอะกว่าผช.ตัวโตๆ หรือ คนท
สมาชิกหมายเลข 929079
คนไม่กินผักเขาท้องไม่ผูกหรอคะ
เราเห็นเพื่อนบอกว่าไม่กินผักกันหลายคน แต่ก็ไม่กล้าถามไปตรงๆ เลยมาถามที่นี่ดีกว่า แหะๆ 1.เขาท้องไม่ผูกหรอคะ 2.เขาป้องกันการท้องผูกกันยังไงคะ 3.แล้วพวกวิตามินนี่เ
สมาชิกหมายเลข 1101984
สมสว่นของร่างกาย
คือหนูปัญหาเรื่องรูปร่างนิดหน่อยค่ะ คือหนูสูง153 หนัก 43 โล ปีนี้อยู่ม.4แลว้ค่ะ แต่ยังดูผอมและตัวเล็กกว่าเพื่อนที่เท่าๆกันค่ะ ข้อต่อที่มือและไหปลาร้าก็ชัดมากเลย
สมาชิกหมายเลข 9180036
ควรเลือกกินเวย์โปรตีนแบบไหนดีคะ
อายุ20 สูง155 น้ำหนักน้อยมากค่ะไม่ถึง40 เป็นคนผอมแห้งและตัวเล็กมากๆ อยากออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อค่ะ ตอนนี้เล่นเวทอยู่ มีเล่นดัมเบลบ้าง แต่หนูกินโปรตีนไม่ถึงค่
สมาชิกหมายเลข 9044006
ร.ด น้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์เค้าจะรับมั้ย
ผมอายุ15คือวันที่26นี้ผมจะได้ไปทดสอบร่างกายแล้ว น้ำหนักผม38สูง162มีสิทธิที่จะได้คัดมั้ยครับช่วงนี้กำลังเพิ่มน้ำหนัก ผมวิดพื้นได้เยอะพอสมควรอยู่กับซิทอัพ แล้วก็ว
สมาชิกหมายเลข 7560563
คนที่มาออกกำลังกายที่สวนสาธารณะตอนเช้ามืดเขาทำงานอะไรกัน มีใครทำงานประจำแต่มาออกกำลังกายตอนเช้าก่อนไปทำงานบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ สังเกตเห็นวัยหนุ่มสาว ที่อยู่ในวัยทำงาน มาออกกำลังกายที่สวนสาธารณะในช่วงเช้ามืด ช่วงเช้าๆ กันเยอะมากๆ สงสัยว่าเขาทำงานอะไรกันนะ ถึงได้มีเวลามาออ
สมาชิกหมายเลข 929079
ไอเท็มประจำตัววัย 40+ ที่พกติดตัวแบบขาดไม่ได้มีอะไรบ้าง
กระทู้ สว หรือเพื่อนๆสมาชิกที่อยากร่วมแสดงความคิดเห็นสามารถร่วมแชร์กันได้ค่ะ ไอเท็มประจำตัววัย 40+ ที่พกติดตัวแบบขาดไม่ได้มีอะไรบ้าง ทางนี้ 40+ เอ๊าะๆพอดี ^^ พก
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผญ ผอมๆ เขากินอะไรบ้างไหมคะ?
เขากินอะไรเข้าไปหรือกินอะไรบ้างไหม
ทำไมหน้าท้องเขาแบนราบได้ขนาดนั้น
เผื่อจะนึกไม่ออกว่าผอมขนาดไหน 😅👇🏻
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
แท็กผิดขออภัยนะคะ 🙏🏻