หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผญ ผอมๆ เขากินอะไรบ้างไหมคะ?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ฟิตเนส
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราสงสัยว่าคนผอมๆ 😂
เขากินอะไรเข้าไปหรือกินอะไรบ้างไหม
ทำไมหน้าท้องเขาแบนราบได้ขนาดนั้น
เผื่อจะนึกไม่ออกว่าผอมขนาดไหน 😅👇🏻
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
แท็กผิดขออภัยนะคะ 🙏🏻
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากมีซิกแพคและหน้าท้องที่แบนราบ แต่....
แต่เป็นคนผอมค่ะแค่ลงพุงเพราะเราเป็นคนกินเยอะแต่ไม่อ้วน แขนขาเล็กแต่พุงยื่นนิดหน่อย ไม่ค่อยชอบรูปร่างตัวเองเวลาใส่เสื้อผ้ารัดๆต้อง ฮึบ!แอบเก็บพุงตลอดเวลาเดิน ขอถามหน่อยค่ะถ้าเป็นคนผอมน้ำหนัก39 (ชั่งเมื
สมาชิกหมายเลข 1319720
ผิวหนังตรงท้ายทอยแสบ แดง ลอก แบบนี้ ใช้ยาอะไรก็เป็นๆหายๆ มีโอกาสเป็นสะเก็ดเงินหรือเปล่าคะ (ถ้าแท็กผิดห้องขออภัยด้วยค่ะ)
สมาชิกหมายเลข 8313843
ผมสนิทกับน้องผู้หญิงคนหนึ่งในบริษัท จนน้องเขาท้องโต ควรทำยังไงดีครับ
เรื่องมันมีอยู่ว่า... มีน้องผู้หญิงคนหนึ่ง เข้ามาเริ่มทำงานที่แผนกของผมช่วงกลางปีที่ผ่านมา แล้วด้วยความที่น้องเป็นคนใหม่ ก็เลยยังไม่ค่อยสนิทกับใคร แล้วก็ด้วยความที่ผมเป็นคนเล่นขี้ เอ้ย ขี้เล่น ก็เลยด
แม่ค้า ข้าวเพิ่มหน่อยครับ
เดินอย่างเดียววันละ 7กิโล ผอมได้มั้ยครับ
คือรู้สึกไม่มีแรงจูงใจหรือความอยากออกกำลังกายเลยครับ ไม่อ้วนแุ แต่ก็มีพุง หน้าท้องไม่แบนราบ ถ้าจะเดินอย่างเดียว ควรเดินอย่างไร เดินกี่โล เดินกี่นาที ใช้เวลานานเท่าไรน้ำหนักจึงจะลดครับ
สมาชิกหมายเลข 7961988
เดี๋ยวนี้สแปม, มิจจี้ หรือจะเรียกว่าอะไรดี .. ? มาแบบนี้แล้วนะ
จริงๆ ก็เห็นมาสักพักแล้วล่ะ วิธีมีเปลี่ยนแปลงไปนิดหน่อย ... คือจากเมื่อก่อน จะมีแค่ลิงก์อย่างเดียว ตอนนี้เหมือนจะเปิดด้วยเนื้อหาอะไรสักอย่างก่อน (จงใจใส่แท็กผิดด้วย) พอตั้งกระทู้ผ่านไปได้สักพัก (เข้
อัมปาจุม
ข้าวไข่ข้นห่อหมกทะเล อาหารเที่ยงที่แสนเยียวยาจิตใจ
เผื่อเป็นไกด์ไลน์ค่ะ แถวบ้านใครมีก็ไปจัดนะคะ สบายท้องดี หอมมาก กุ้งเด้งๆ ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9090544
ขอวิธีลดต้นขาค่ะ
คือเราต้นขาใหญ่มาก ไม่สมดุลกับร่างกายเลย หุ่นลูกแพร์อ่ะค่ะ ยิ่งเราไม่มีก้นด้วยมันเลยดูแบนๆออกข้าง ขอเป็นท่าบริหารครั้ง/เซ็ต ที่ทำได้ที่บ้านอะไรแบบนี้ แถวบ้านเราไม่มีลู่วิ่งหรือสวนสาธารณะไรงี้ด้วย ขอบค
สมาชิกหมายเลข 4598818
วิธีแบนและทำให้แอคทวิตปลิวหน่อย
คือเราเข้าทวิตไม่ได้ แล้วเราอยาลบแอคทวิตนั้นมากๆเลย ทำไงดีT^T จำรหัสไรไม่ได้เลย
สมาชิกหมายเลข 9139756
เวลาที่สั่งข้าวราดแกง ชอบสั่งกันกี่อย่างบ้างครับ
1 อย่าง 2 อย่าง หรือ 3 อย่าง เจตนาคืออยากรู้ว่ามีใครเหมือน จขกท.ไหมที่ชอบสั่งราดข้าวแค่ 1 อย่าง เพราะส่วนตัวหากเป็นข้าวราดแกงชอบกินกับข้าวหนึ่งอย่างมากกว่าที่จะกินสองหรือสามอย่างพร้อมกันในจานเดียว
สมาชิกหมายเลข 9089103
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผญ ผอมๆ เขากินอะไรบ้างไหมคะ?
เขากินอะไรเข้าไปหรือกินอะไรบ้างไหม
ทำไมหน้าท้องเขาแบนราบได้ขนาดนั้น
เผื่อจะนึกไม่ออกว่าผอมขนาดไหน 😅👇🏻
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
แท็กผิดขออภัยนะคะ 🙏🏻