อยากผอมทำไงดี

รูปร่างเริ่มอ้วนขึ้นทุกวันแล้วค่ะ จากน้ำหนัก40 แปปๆก็เพิ่มมา50แล้วตอนนี้ ต้องทำไงถึงจะผอม กินน้อยๆน้ำหนักก็เท่าเดิม ไม่ค่อยกินไรเลยแต่ก็อ้วน ทำไงถึงจะผอม ใครมีวิธีมาแชร์กันค๊าาา

คือช่วงนี้ก็ปิดเทอมกันแล้ว คือมีความมโนว่าถ้าเปิดเทอมอยากให้เพื่อนเห็นลุคใหม่ของเราคือ"ผอม" แต่ก็อยากรู้ว่าต้องทำยังไงถึงจะผอม เข้าใจว่าดื่มน้ำเยอะๆ อย่ากินของมันอะไรพวกนี้และต้องออกกำลังกาย

อยากทราบวิธีทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นเท่าเดิมค่ะ เราเป็นคนอวบ ไม่อ้วนไม่ผอมจนเกินไป เราลดน้ำหนักช่วงปิดเทอมได้ผลสำเร็จที่น่าพอใจมาก แต่ที่หนักใจคือเรื่องขนาดหน้าอกที่หายไป เราเคยหน้าอกคัพ C แต่ตอนนี้เปลี่ยน

รูปร่างอวบอ้วน ต้องทำไงถึงจะผอมน๊า กินน้อยๆก็อ้วน ไม่ค่อยกินไรเลยแต่ก็อ้วน ทำไงถึงจะผอม ใครมีวิธีมาแชร์กันค๊าาา

ตอนนี้ผม นน. 57 อยากลดความอ้วน คือ รร จะเปิดเเล้วอีกไม่กี่อาทิตย์ตอนปิดเทอมมาอ้วนมากเลยครับ ตอนช่วงเรียนก็เป็นคนที่อ้วนเเล้วเเต่พอมาปิดเทอมยิ่งอ้วนขึ้นไปใหญ่(เเต่ไม่ได้อ้วนมากประมาณคนอวบๆ) เลยอยากลอง

อายุ18 สูง163 น้ำหนัก48เอว27 อยากเอว24 กับน้ำหนัก44 ก็เลยอดอาหารวันนี้ทั้งวันยังไม่ได้กินอะไรทีกินแต่น้ำ รู้สึกว่าหน้าท้องยุบมากเลย แต่เอวยังไม่คอดจึงดูวิธีลดเอวในยูทูปและทำตามอยู่ แบบนี้จะโยโย่ไหมอ่ะ

คือหนูม.3ค่ะ อายุ14ปี ช่วงก่อนม.2หนูจะผอมนะคะ แต่รู้สึกว่าอ้วนขึ้นเรื่อยๆอ่ะค่ะ เพราะกินเยอะมาก แต่บางทีก็กินน้อย และก็กลับมากินเยอะ น้ำหนักขึ้นๆลงๆแต่ช่วงนี้เปิดเทอมสอง หนูรู้สึกอ้วนขึ้น จะลดน้ำหนัก

เอาจริงไปเราเกลียดช่วงปิดเทอมมากเราต้องอยู่บ้าน ไปเที่ยวก็ไม่ได้ ไปไหนก็ไม่ได้ เราทำงานบ้านทุกอย่างทุกวัน แต่น้องเราไม่ต้องทำอะไรเลยนอนเล่นโทรศัพท์ แต่งหน้าทำผมไปวันๆ วันนี้เราทำงานบ้านปกติแต่เราลืมตา

อยากจะบ้าตายคือช่วงปิดเทอมเรากลับบ้านตั้งแต่27มีนา กลับมาอีกทีคือ11พฤษภา ระหว่างนั้นเรามีการกลับมาหอแค่วันเดียวซึ่งกลับมาเอาของเฉยๆไม่ได้เปิดน้ำเปิดไฟ แต่ค่าไฟของเดือนเมษาคือบานมากกก ผิดปกติสุด ซึ่งแพ