อยากผอมทำไงดี

รูปร่างเริ่มอ้วนขึ้นทุกวันแล้วค่ะ จากน้ำหนัก40 แปปๆก็เพิ่มมา50แล้วตอนนี้ ต้องทำไงถึงจะผอม กินน้อยๆน้ำหนักก็เท่าเดิม ไม่ค่อยกินไรเลยแต่ก็อ้วน ทำไงถึงจะผอม ใครมีวิธีมาแชร์กันค๊าาา

คือช่วงนี้ก็ปิดเทอมกันแล้ว คือมีความมโนว่าถ้าเปิดเทอมอยากให้เพื่อนเห็นลุคใหม่ของเราคือ"ผอม" แต่ก็อยากรู้ว่าต้องทำยังไงถึงจะผอม เข้าใจว่าดื่มน้ำเยอะๆ อย่ากินของมันอะไรพวกนี้และต้องออกกำลังกาย

อยากทราบวิธีทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นเท่าเดิมค่ะ เราเป็นคนอวบ ไม่อ้วนไม่ผอมจนเกินไป เราลดน้ำหนักช่วงปิดเทอมได้ผลสำเร็จที่น่าพอใจมาก แต่ที่หนักใจคือเรื่องขนาดหน้าอกที่หายไป เราเคยหน้าอกคัพ C แต่ตอนนี้เปลี่ยน

รูปร่างอวบอ้วน ต้องทำไงถึงจะผอมน๊า กินน้อยๆก็อ้วน ไม่ค่อยกินไรเลยแต่ก็อ้วน ทำไงถึงจะผอม ใครมีวิธีมาแชร์กันค๊าาา

อ่าค่ะตามหัวข้อเลย สิ่งที่ไม่อยากไปโรงเรียนเพราะเพื่อนกับสภาพแวดล้อมในโรงเรียนค่ะ TT ตอนเปิดเทอมมาใหม่ๆ เราเป็นคนที่หยุดบ่อยมากค่ะ ( เพราะป่วยบ่อยมากๆ ฮือ ) เลยโดนแซวค่ะ ตอนแรกก็คิดว่า มองผ่านๆไปเถอะ

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ !! เราอยากลดแก้มมาก ๆ ตัวผอมแต่แก้มเยอะ ไม่ค่อยชอบค่ะ หน้าบาน มากกกก TT ฮาวทูทีค่ะ (( ฉีดโบหรือเกี่ยวกับการเข้าคลีนิค ไม่ได้นะคะ เรายังอายุไม่เยอะะ ))

คือตอนแรกผอมมากอ่ะคะ แต่ว่าพอประจำเดือนมาก็อ้วนขึ้น ตอนนี้น้ำหนัก 52 ส่วนสูง 156 คือ อวบเลยอ่ะค่ะ แล้วตรงก้น นี่มีรอยแตกลายเยอะมาก แล้วผิวบริเวนนั้นมันก็คล้ำด้วยอ่ะค่ะ ส่องกระจกแล้วแบบตกใจ จะเอาครีมทา

ปิดเทอมนี้ เด็กๆทุกคนเป็นไหมค่ะ ? ...ปิดเทอมวันๆเท่าแต่กินนอนออนเฟสฟังเพลง จนรู้อีกที่ก็หน้าท้องโผล่มาซะแล้วว เราก็เป็นหนึ่งในนั้นที่หน้าท้องโผล่มาแล้ววว ขอวิธีลดหน้าท้องจากทุกๆคนหน่อยนะค่ะ ไม่ไหวแล

ผมอยู่ม.1 ครับ เปิดเทอม 1 ได้ 2 วัน ผมเป็นคนขี้แตกบ่อย อั้นขี้ไม่ค่อยไหว แล้วผมมาโรงเรียนปวดขี้มากๆ อั้นขี้มา 2 ชั่วโมง บ่าย 3 หมดคาบพละขึ้นเรียนคาบสังคม ผมรีบวิ่งไปเข้าห้องน้ำ ผมอั้นไม่ไหว ขี้แตกใส่ก