การเต้นแนว Street Dance นี่ข่วยในการลดน้ำหนักมั้ยค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เนื่องจากไม่ค่อยจะสะดวกที่ต้องเข้ากรุงเทพฯบ่อยๆ เลยอยากหาที่อยู่ใกล้ๆแทน คือไม่เคยเรียนเต้นมาก่อนค่ะ อยากฝึกตั้งแต่เริ่ม เป็นแนว street dance หรือ แนว hip hop อ่ะค่ะ หากรู้จักก็ขอให้แ

อยากรู้ค่ะว่า ถ้าขยันแกะท่า ขยันเต้น ขยันซ้อมบ่อยๆ และควบกับการคุมการกินของเราจะช่วยลดน้ำหนักมั้ยค่ะ???

สวัสดีค่ะ พอดีเราตามหาสถาบันสอนเต้นค่ะ เคยหาในไอจี ในเฟซ และอีกมากมาย แต่เราไม่กล้าทักไปถามค่ะ เพราะเราเห็นบางที่มีแต่คนผอมๆT^T ทำให้เราไม่ค่อยมั่นใจค่ะ เพราะเราเป็นคนอ้วนระดับนึง._. อยากได้สถาบันที่ส

อยากเรียนตั้งแต่เบสิค แนวพวก Street dance, HipHop, B-boy หรือแบบในmvบียองเซ่ หรือหนัง step up อะไรพวกนี้อ่ะค่ะ (ไม่เต้นแนว cover k-pop นะคะ) เคยฝึกเองตามยูทูปแล้วทำไม่ค่อยได้ ยอมแพ้ไปก่อนจะเต้นเป็นตล

หาที่สอนเต้นหรือปั้นเด็ก training ในโคราชค่ะ อยากได้นําไปเป็น พอร์ตโฟลิโอได้ด้วยค่ะ ​แบบออกงานด้วย แนะนำทีค่ะ🙏🏻🗯️🥥 อยากได้ทั้งหลานทักษะเลยค่ะ เต้น cover street hip-hop ตีลังกา ค่ะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะะ คือตอนนี้อายุ 13 อยู่ม.1 แต่น้ำหนัก 67 อ่ะค่ะㅜㅜ สูง 154 อยากได้วิธีออกกำลังกายแบบแนวเต้นอ่ะค่ะ คือส่วนตัวเป็นคนติ่งเกาหลีอยู่แล้ว ทุกวันนี้ก็เต้นตอนเลิกเรียน ประมาณ 17:00-18:00

พยายามลดน้ำหนักหลายครั้งแระ ไม่สำเร็จซักที จะลองวิธีนี้ดูค่ะ มีใครแนะนำได้บ้างคะ ชอบเพลงของ SNSD หรือไม่ก็ Hyuna น่ะค้า ^^

อยากปรับบุคลิกตัวเอง เพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง และเป็นการออกกำลังกายไปในตัวด้วยค้ะ

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนที่เต้นไม่เป็นเก้ๆดังๆมาก แต่อยากเต้นให้เป็น coverให้ได้ พอจะมีคอร์สหรือโรงเรียนสอนเต้นในขอนแก่นที่จะสอนตั้งแต่เริ่มต้นเลยไหมคะ (ขอแบบที่เราคาดไม่แรงนะคะถ้าเป็นไปได้)