มีอาหารเสริมรึยาลดความอ้วนดีๆแนะนำมั้ยครับ

คือผมอยากจะลดความอ้วน แต่ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย พยายามควบคุมอาหารแล้วแต่ก็ไม่ยอมลดซักที เลยอยากทราบว่ามีใครพอจะมียารึอาหารเสริมที่สามารถช่วยลดน้ำหนักได้บ้างรึเปล่าครับ ขอที่ปลอดภัย และไม่มี effect นะครับ รึไม่ถ้าหากผมจะออกกำลังกาย พอจะมียาตัวไหนที่สามารถทานควบคู่ไปกับการออกกำลังกายด้วยรึเปล่าครับ