หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดความอ้วนกับ TEEO ดีไหม มีใครเคยกินมั้ง
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารเสริม
ฟิตเนส
น้ำหนักขึ้นมาเยอะเกินไป กะว่าจะกินพร้อมกับออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย แต่เรื่องอาหารเราควบคุมยากกับวิถีชีวิตคนเมืองกรุงทุกวันนี้
เราเคยเห็นยี่ห้อนี้ TEEO 30 เม็ด กล่องละ 990 บาท ใครเคยกินมั่ง มีอาการข้างเคียงอย่างไรบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยลอง Kelpa - E บ้างคะ?
รบกวนเพื่อนช่วยแชร์ประสบการณ์กับการกินอาหารเสริมลดน้ำหนักตัวนี้ทีค่ะ ตอนนี้เราควบคุมอาหาร และออกกำลังกายควบคู่กัน แต่น้ำหนักลงน้อยมาก เห็นบรรยายสรรพคุณว่าช่วยลดสัดส่วนด้วย เลยอยากได้ข้อมูลจากผู้เคยใช้
โอรีโอปั่น
ออกกำลังกาย//ควบคุมอาหาร ***แต่ทำไมอยากกินแต่ของหวานๆ แง้งงงง
คือตอนนี้กำลังออกกำลังกับควบคุมอาหารควบคู่กันไป ออกกำลังกายเน้นcardio เป็นส่วนใหย่ มีเต้นแอโรบิค กระโดดตบ ชิดอัพ วิดพื้น ส่วนทานอาหารก้ทานวันละ3มื้อ ก้ทานข้าวกล้อง ไข่ ไก่ ปลา ผัก ผลไม้ แต่ช่วงนี้เท
สมาชิกหมายเลข 910787
ใครเคยใช้เครื่องบริหารหน้าท้อง แบบไหนบ้าง
สวัสดีคะ คือช่วงนี้อ้วนมากถึงมากที่สุด โดยเฉพาะตรงหน้าท้อง ควบคุมอาหารแล้ว ก็ยังไม่ลง คิดว่าควรจะออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย รบกวนเพื่อนๆ ช่วยแนะนำ หรือแชร์ ว่าใครเคยใช้เครื่องบริหารหน้าท้องแบบไหนแล้วได
เพชรจ้า
>>>หมาดหยาดฝน<<<
เกล็ดเพชรเกาะพร่างพราวหลังหมาดฝน เรื่อยเรื่อยเรียงไหลหล่นเป็นจังหวะ ความชื้นเคียงคุ้นเคยเอ่ยวาระ ลักษณะคล้ายพร้อมประจำการ สิ้นหมาดม่านมนตร์ฝนยลสดชื่น ฟอนฝุ่นขื่นหมดฤทธิ์เริงสนาน แสงสีทองเริ่มจ้าบัญชา
รัชต์สารินท์
แนะนำยาลดความอ้วน / เผาผลาญ แบบชงใน 7-11 ให้ทีค่ะ
แนะนำยาลดความอ้วนแบบชงใน 7-11 ให้ทีค่ะ . ก่อนอื่นเราบอกก่อนนะคะว่าเราจะออกกำลังกายควบคู่ไปค่ะ ไม่ได้กินเพื่อลดโดยไม่ออกกำลังกายหรือควบคุมอาหารอะไรเลย อยากได้ที่ช่วยเรื่องเผาผลาญ / ลดน้ำหนัก เพื่อเป็นค
สมาชิกหมายเลข 1378973
โรคอ้วน ภัยเงียบใกล้ตัวที่คุณควรรู้และวิธีจัดการอย่างยั่งยืน
โรคอ้วนไม่ใช่แค่เรื่องของน้ำหนักตัว แต่เป็นภาวะทางการแพทย์ที่สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ การทำความเข้าใจสาเหตุ การวินิจฉัย และแนวทางการจัดการโรคอ้วนอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คนไข้ส
โรงพยาบาลธนบุรี
ถ้าผลเลือดเจอค่าLDL (ไขมันเลว)สูง จะทานน้ำมันปลา/Omega3 ควรเลือกทานของยี่ห้ออะไรคะ ที่มีคุณภาพดี
เห็นมีหลายแบรนด์ เลือกไม่ถูกเลยค่ะ หมายเหตุ : เข้าใจค่ะว่า ต้องควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอด้วย เพียงแต่อยากจะทานน้ำมันปลา / Omega3 เสริมด้วยน่ะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
positive thought
มีวิธีไหนทำให้รู้สึกไม่เครียดที่ต้องควบคุมอาหาร
อยากลดน้ำหนัก ตอนนี้พยายามออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ แต่ยังไม่ได้ควบคุมอาหารหนักมาก เพราะพอพยายามคุมอาหาไปด้วยแล้วรสเครียด มีวิธีไหนทำให้รสไม่เครียดที่ต้องควบคุมอาหารบ้างมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8773191
มีใครแนะนำการลดน้ำตาลกับลดน้ำหนักควบคู่กันไปได้มั้งค่ะ
ตอนนี้มื้อเช้าทาน glucerna SR 200ml , เที่ยงทานอาหารทั่วไป ข้าวไม่เกิน 100g , เย็นกินโปรตีนจากพืช 3 ช้อน 30g , เดินออกกำลังกาย 1 ชั่วโมงตอนเย็น ทำมา 5 วันแล้ว แต่น้ำหนักลงแค่ 2 ขีด จาก 95.6 kg มาที่ 9
คุณแม่ร่างหมี
ผมอยากเริ่มลดน้ำหนัก แนะนำอาหารที่มีไขมันดีกับโปรตีนสูงๆหน่อยครับ
สวัสดีครับ ผมอยากลองที่จะลดน้ำหนัก ผมถามเพื่อนที่เคยลดมาเขาบอกว่าต้องควบคุมอาหารการกินก่อนและออกกำลังกายด้วยการคาร์ดิโอและเล่นเวทควบคู่กันไปจะทำให้ผอมลงจริงมั้ยครับ แต่ยังไม่ค่อยมีความรู้เรื่องอาหารก
สมาชิกหมายเลข 8754991
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารเสริม
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดความอ้วนกับ TEEO ดีไหม มีใครเคยกินมั้ง
เราเคยเห็นยี่ห้อนี้ TEEO 30 เม็ด กล่องละ 990 บาท ใครเคยกินมั่ง มีอาการข้างเคียงอย่างไรบ้าง