เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ตารางเล่นเวทสำหรับมือใหม่ลดน้ำหนัก

คือกำลังจะไปลงคอรสที่ virgin active ค่ะ คอนนี้กำลังจะลดน้ำหนักจาก 59 เหลือ52ค่ะ คืออยากหุ่นดี แต่เฟิร์มค่ะ เลยคิดว่าจะคาร์ดิโอวันละครึ่งชม. และเริ่มมาสนใจการเล่นเวทค่ะ แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มเล่นอย่างไรเลย เลยอยากถ่มว่สคสรเริ่มเล่นเวทแบบไหน ขอสอบถามตารางการเล่นค่ะ แล้วหนูคสรกินอย่างไรคะ ปกติกินแค่ กราโนล่าเช้า ข้ามต้มเที่ยง โยเกิตเยน
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 1039275

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่