หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินยังไงให้อ้วนค่ะ? ตอนนี้ผอมมาก
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
คือตอนนี้ผอมมากค่ะ กินยังไงก็ไม่เพิ่ม หนัก43 มาหลายเดือนแล้วน้ำหนักไม่เพิ่มเลย สูง167 ค่ะ ทำไงดีค่ะปกติก็กินเยอะหรือว่าควรกินยาเพิ่มน้ำหนักดีค่ะ อยากหนักสักประมาณ47-48 TT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หน้าท้องไม่ลดตามตัว ทำยังไงดีค่ะ ?
จขกท.อายุ24ปี ส่วนสูง167 น้ำหนัก 56ค่ะ ไม่เคยมีลูกค่ะ ปัญหาที่อยากจะปรึกษามันเป็นปัญหามานานแล้วค่ะ เรื่องหน้าท้อง หน้าท้องเหมือนจะแบ่งออก2ส่วน และทำยังไงก็ไม่หาย เคยผอมกว่านี้ เคย น้ำหนัก 47 ทุกส่วนผอ
สมาชิกหมายเลข 2129815
ผอมมาก จะทำยังไงดี
สวัสดีค่ะ สูง170 น้ำหนัก43 ซึ่งผอมมาก ทำยังไงให้อ้วนดีคะ กินเท่าไหร่น้ำหนักก็เท่าเดิม อยากทราบว่าคนที่ผอมมากๆทำยังไงให้น้ำหนักขึ้นคะ อยากมีเนื้อมีหนังมากกว่านี้ ตอนนี้ผอมมากๆเกินไปจริงๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3815539
ทำยังไงให้อ้วน กินยังไงก็ไม่อ้วนเลย?
ผมอายุ จะ 16 แล้วสูง 175 น้ำหนัก 47 กก คือให้ร่างกายสมส่วนครับ แล้วกินยังไงก็ไม่อ้วนสักที ปล.ผมชอบกินจุกจิกแต่ก็ยังไม่อ้วน
สมาชิกหมายเลข 3852901
ทำยังไงให้อ้วน
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเป็นคนที่ผอมมากๆ น้ำ 41 ส่วนสูง 163 ตอนนี้เราอายุ 23 คือเราก็เครียดอ่ะ กินยังไงก็ไม่อ้วน เราเคยไปหาหมอ 2-3 ครั้ง หมอก็สันนิษฐานว่าเป็นไทรอยด์หรือเปล่า ตรวจแล้วก็ไม่เป็น มีครั้งน
สมาชิกหมายเลข 1576043
เล่น T25 มาเกือบเดือนแล้ว หน้าอกหายไป ทำอย่างไรดี ?
ก่อนเล่นน้ำหนักประมาณ 46-47 ลดยังไงก็ไม่ลง ช่วงนี้ เห็น T25 กำลังดัง เลยไปหามาลองเล่นบ้าง เหนื่อยได้ใจ ได้ผลดีมาก เล่นแล้วควบคุมมื้อเย็นไปด้วย น้ำหนักลดจริงๆๆ ตอนนี้เล่นมาเกือบเดือน น้ำหนักเหลือ 4
สมาชิกหมายเลข 1592879
อยากเพิ่มน้ำหนัก
หนัก 47 สูง 167 ทำยังไงก็ไม่อ้วน กินเยอะแค่ไหน ก็ไปอยู่ที่พุง 💩ออกมาก็เหมือนเดิม ทำไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 6476299
ผอมมากก สูงมากก ทำไงให้อ้วนขึ้นครับ
สวัสดีครับ ผมอายุ 16 ปี น้ำหนัก 48 สูง 178 ซ.ม ซึ่งผมผอมมากๆ ขาเล็กยาว เเขนเล็กยาว ตัวสูงมาก เเต่ผอมสุดๆ มียาอะไรบ้างที่ช่วยให้เจริญอาหาร ดูมีน้ำมีนวลส่วนตัวเป็นคนกินข้าวเยอะมาก ขอคำเเนะนำ วิธีเพิ่มน้
สมาชิกหมายเลข 6473197
ผอมมากครับอยากหุ่นดี ตอนนี้ท้อมากๆ
ผมผอมมากๆเลยอ่า ตอนนี้อายุ 16จะ17ละ สูง 167 หนัก 46-48 ขึ้นๆลดอยู่ช่วงนี้มาเดือน2เดือนละ เคยออกกำลังกายเมื่อตอน 6เดือนที่เเล้ว ตอนนั้นสูง 163 หนัก 38(โครตผอมนึกสภาพเป็นผู้ชายด้วย) แล้วได้ลองออกกำลังกา
สมาชิกหมายเลข 1548372
กินยังไงก็ไม่อ้วนสักที อยากขอคำแนะนำว่ากินยังไงให้อ้วนหน่อยครับ
นี่เป็นกระทู้แรกของผม ผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยนะครบ ก็ตามหัวเรื่องเลยครับ ตอนนี้ผมอายุ 17 ปี สูงประมาณ 173 แต่หนักแต่ 48 กิโลเอง รู้สึกว่าตัวเองผอมเกินไป ขอคำแนะนำหน่อยครับว่ากินยังไงดีถึงจะอ้วนขึ้น
สมาชิกหมายเลข 708412
ผอมมากๆสูง175หนัก43เป็นผู้ชาย อยากอ้วนพยายามกินเเล้วเเต่ไม่อ้วนขึ้นเลย ผอมมาตั้งเเต่เด็กครับ
ทำยังไงให้อ้วนดีครับ ผู้ชายสูง175นี้ต้องนน.ประมาณเท่าไหร่ได้ครับ
สมาชิกหมายเลข 7608680
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินยังไงให้อ้วนค่ะ? ตอนนี้ผอมมาก