อยากอ้วนนนนน-*-

สวัสดีคะหนูเป็นคนที่ผอมมาก นน.38 สูง161-163 (ไม่แน่ใจ)
ไปไหนก็มีแต่คนทักไม่ใช่แค่คนนอกนะคะคนในบ้านหรือญาติๆก็ทักเหมือนกัน
ตอนนี้หนูเป็นปจด.แล้ว แต่ก็ยังไม่อ้วนสักทีคะ
พยายามกินของทุกอย่าง แต่มันก็ไม่อ้วนสักทีคะเป็นที่อ้วนยากมาก
อยากรุ้ว่ามีของอะไรที่ให้พลังงานเยอะ ควบคู่กับการออกกำลังกายบ้างคะ?
หรือมีวิธีไหนที่ทำให้อ้วนง่ายขึ้นไหมคะ ????