หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อกไก่แมคโครกี่แคล?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
คํานวณแคลอรี่
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
Makro
อกไก่ที่วางรวมๆในแมคโครแล้วเราตักใส่ถุงไปชั่งราคา มันหนักกี่กรัมต่อชิ้นครับ บางชิ้นไม่เท่ากัน ตอนชั่งผมลืมดู แล้วชิ้นนึงนี่กี่แคลอรี่ครับ รบกวนด้วยนะครับ
1.อกไก่ชิ้นนึงที่แมคโครประมาณกี่กรัม
2. ชิ้นนึงประมาณกี่แคลอรี่ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อกไก่ต้ม 100 กรัม ลอกหนังและเศษมันออก ได้โปรตีนกี่กรัมคะ
ขอผู้รู้แนะนำตอบ ที่ตรงคำถามค่ะ 🙏🙏 เราจะซื้ออกไก่ 1 กิโลกรัม ลอกหนังและเศษมันออก นำมาต้ม และชั่งตวง ชิ้นละ 100 กรัม ต้องการใส่ถุงเล็กๆ เอาไว้กินค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6887134
สูตรอาหาร ห่อหมกปลาช่อน ห่อหมกปลากราย ลองทำแล้วอร่อยมาก
ส่วนผสม (ตัวห่อหมก)เนื้อปลาช่อน 500 กรัมเนื้อปลากรายขูด 500 กรัมไข่ไก่ 1 ฟองพริกแกงเผ็ด 150 กรัมกะทิถุงพาสเจอร์ไรส์ "ชาวเกาะ" 800 กรัมน้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะน้ำตาลปี๊บ 1 1/2 ช้อนโต๊ะใบยอ 50 กรัมใบ
สมาชิกหมายเลข 9291398
ขออนุญาตสอบถาม ซีพีอกไก่รมควัน 250กรัม 1 ชิ้น กี่แคล ครับ
ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1003349
วิธีดูอกไก่ 100กรัม
ผมซื้ออกไก่มา 3 ชิ้น ทั้งหมด 0.845 กิโลกรัม ผมกินมื้อละชิ้น เพราะคิดว่าอกไก่คือ 100 กรัม ผมต้องดูอย่างไรจึงจะได้100กรัมครับ ไม่มีเครื่องชั่งครับ
สมาชิกหมายเลข 4050560
อกไก่ 2 ขีดให้โปรตีนกี่กรัม และ ให้กี่แคล ?
ตามเนื้อเรื่องเลยคับ อยากรู้ให้โปรตีนกี่กรัม และให้แคลรอลี่ เท่าไหร่
สมาชิกหมายเลข 3032501
ส้มไทยปะทะส้มจีน ตามประกบมาด้วยส้มไต้หวันหว่อกาน
กัมบอลเป็นคนที่ชอบกินส้มมากๆ แค่ส้มที่ปลูกในไทย กินมาเกือบทุกภาค ทั้งส้มปอกด้วยมือแบบง่ายๆ ไปจนถึงส้มโอ ส้มกินทั้งเปลือก แต่ปีนี้คือปีแรกเลยค่ะ กินส้มแบบสะใจ และข้อสำคัญ คือราคานั่นเอง ทั้งถูกและ อร่อ
กัมบอล
กินไข่ต้มทุกวัน
สวัสดีครับ ผมกำลังจะลดพุง พอดีเทรนเนอร์แนะนำให้กินตามตารางแบบนี้ ผมสูง 176หนัก 70 เช้าไข่ต้ม5ลูก เอาไข่แดงไว้2ลูก ข้าว1.5 กลางวัน อกไก่1ชิ้น ไข่1 ลูกข้าว 1.5 บ่าย อกไก่1ชิ้น อัลมอล1 ถุง เย็น ไข่5 ไข่
สมาชิกหมายเลข 6480842
เดี๋ยวนี้ยังใช้ปิ่นโต กล่องพลาสติกใส่อาหาร เก็บอาหารกันอยู่ไหม หรือใช้ถุงพลาสติกแทนกันคะ?
เมื่อเช้าเห็นคนทำงานก่อสร้าง เดินกันมา 4 คน ทุกคนหิ้วปิ่นโต คนละอัน เดินต่อมาอีกหน่อย เจอเด็กน้อยนักเรียน ก็หิ้วปิ่นโตอันเล็กๆ ลายการ์ตูนเป็ดด้วยน่ารักมาก ไม่ได้เห็นคนหิ้วปิ่นโตนานแล้ว เห็นแล้วนึกถึง
สมาชิกหมายเลข 929079
[ชวนทำ] ลูกชิ้นอกไก่ แบบคลีน เนื้อเด้งไม่ร่วน
อีกหนึ่งเมนูโปรดเลย คือลูกชิ้้นเมื่อก่อนชอบซื้อตามตลาดมาก แต่หลังๆมาควบคุมน้ำหนัก วันนี้เลยมาเสนอเมนู ลูกชิ้นอกไก่ สูตรเนื้อเด้งไม่ร่วน และทำง่ายมาก ส่วนผสม 1.อกไก่ 400 กรัม 2.แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต
ภูตบูรพาน้อย
ต่างชาติตีมึนซื้อเนื้อสัตว์
วันนี้ ประมาณชม. ไปซื้อหมูสามชั้นจะเตรียมทำหมูกรอบให้หลานกินสิ้นปีที่ห้างค้าปลีกแห่งนึงในกทม. ตักเสร็จจะเดินมาชั่ง มีหญิง 2 นางเดินพรวดพราดเอาถุงอะไรซักอย่างมาวางตัดหน้าตรงที่ชัั่งน้ำหนักแบบไม่สนใจเรา
สมาชิกหมายเลข 7124675
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
คํานวณแคลอรี่
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
Makro
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อกไก่แมคโครกี่แคล?
1.อกไก่ชิ้นนึงที่แมคโครประมาณกี่กรัม
2. ชิ้นนึงประมาณกี่แคลอรี่ครับ