ตื่นทุก2ชั่วโมงเป็นมา3เดือนแล้ว

ตื่นทุก2ชั่วโมงทุกวันเลยค่ะแถมตื่นแล้วตื่นเลยกว่าจะได้นอนอีกรอบก็3ชั่วโมงอ่ะค่ะถ้าเข้านอน4ทุ่มจะตื่นเที่ยงคืนแล้วกว่าจะนอนอีกทีก็ตี3ค่ะจากนั้นจะตื่นอีกทีตี5แล้วก้ไม่ได้นอนเลยเพราะเราต้องตื่น8โมงเช้าทุกวัน😂😂😂😂
ขอคำตอบแบบไม่เอาลิ้งมาแปะได้ไหมคะเพราะเราเสริช์แล้วลองแล้วค่ะ555555