เราสามารถทำ deadlift ด้วยบาร์เบลอันเล็กได้ปะครับ

ปกติเเล้วคนทั่วไปเค้าทำ deadlift ด้วยolympicบาร์เบลอันใหญ่ๆใช่ปะครับที่เอาไว้สควอตอะ แต่ผมยังผอมแห้งแรงน้อยอยู่เลยไม่กล้าเล่นด้วย barbell แบบนั้น ผมเลยสงสัยว่าผมสามารถเล่นท่านี้กับบาร์เบลสำเร็จรูปได้ปะครับอันที่คนเค้าใช้ทำท่า barbell curl อะผมไม่รู้จะเรียกบาร์เบล์แบบนั้นว่าไร 555