จริงไหมครับถ้าปฎิบัติภาวนาไม่ก้าวหน้า ให้เริ่มอดอาหาร ดื่มแต่น้ำ

จะทำให้เราเห็นสภาวะจิตใจที่จะมุ่งมั่นในการบรรลุมรรคผลมากแค่ใหน หรือว่าใจเริ่มสั่นคลอนกับเวทนาจนถอนตัวออกไป
เห็นอ่านประวัติพระหลายรูปท่านอดอาหาร แล้วทำแต่เดินจงกรมนั่งสมาธิ จนร่างกายชัชดาวเองเพื่อให้พักผ่อน คือสลบไปเลยหลายครั้ง ?

มีใครเคยลองหรือยังครับ