ทำยังไงถึงจะลดน้ำหนักได้เร็ว โดยไม่ต้องกินยา

สวัสดีค่ะ ฉันเป็นคนหนึ่งที่เกิดมายังไม่เคยผอมเลย ตอนม.6 หนัก 52 ก็ดูอวบๆ พอขึ้นปี1 แหละจ้าาาปาไป 67 ขึ้นมาเรื่อยๆ จนปี3 เราหนัก 80 เพื่อนชอบล้อเราว่า อิอ้วน อิช้าง กินอ้อยมั้ยย คือเราไม่ชอบบ แต่มันก็ล

ใครมีเคล็อดลับหน่อย ตอนนี้โตเปนสาวละ ไม่มีใครมาจีบเลย เพราะอ้วนดำเนี่ยแหละ อยากลดน้ำหนักโดยไม่พึ่งยาค่ะ

หยุด! ทำร้ายใครด้วยคำว่า "อ้วน" เถอะค่ะ เราเป็นคนนึงนะ ที่เมื่อก่อนไม่ได้อ้วนมากเท่าไหร่ แต่เป็นเพียงเพราะคนที่ผู้คนต่างๆ พยายามยัดเยียดใส่ด้วยคำว่า "อ้วน" มันเป็นความเก็บคนของเด็

สวัสดีคะ ขอบอกก่อนเลยว่าเราผอมมาก หนัก35 สูง156 คือเราเป็นคนกินเยอะมากกินจุกจิก บางคืนตื่นมาตอนเที่ยงคืนกินขนมกินข้าว ก็ยังไม่อ้วน หลายคนบอกว่าดีอ่ะกินเท่าไหร่ไม่อ้วน ขอบบอกว่าผอมนี่่ไม่ดีเลยนะ ใส่เสื

ตอนนี้เราสูงประมาณ 165 น้ำหนักแค่ 40 -42 กล. เราจะขึ้มม.4 แต่ก็อายเพื่อนอ่ะน่ะ เพราะผอมมากเลย ทำไงก็ไม่อ้วนเลย พยายามกิน กิน กิน เท่าไหร่ก็ไม่อ้วน อาจเป็นเพราะพันธุกรรม เพราะแม่เรา ยาย ก็ผอมมาก่อน แ

รูปร่างเริ่มอ้วนขึ้นทุกวันแล้วค่ะ จากน้ำหนัก40 แปปๆก็เพิ่มมา50แล้วตอนนี้ ต้องทำไงถึงจะผอม กินน้อยๆน้ำหนักก็เท่าเดิม ไม่ค่อยกินไรเลยแต่ก็อ้วน ทำไงถึงจะผอม ใครมีวิธีมาแชร์กันค๊าาา

คือเราเป็นคนที่ผอมถึงขั้นน้ำหนักแค่41กินเยอะเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักทีไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไรหาวิธีก็แล้ว จนเราท้อบางทีจะใส่อะไรก็ไม่สวยไม่เหมือนเพราะว่าผอมเกินไปบางทีก็มีคนมาถามว่าทำไมผอมจังกินข้าวบ้างไหม

เรากำลังเรียนอยู่มัธยมต้นคือม.2 เเต่เราอ้วนน้ำหนัก52สูง154ก็อ้วนเตี้ยเพื่อนก็ล้อว่าอ้วนเกินไปเเล้วไม่สวยคือเราพยายามออกกำลังกายเเต่เราเรียนไกลบ้านนักรถรับส่งไปเรียนกลับบ้านก็6โมงเย็นการบ้านอีกกว่าจะเส