หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตูดใหญ่!!!!ทำไงดี
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
สวัสดีค่ะ ปัญหาของเราคือเป็นคนผอม น้ำหนัก46 สูง160แต่!!!ตูดใหญ่และบานมากค่ะใส่อะไรก็ไม่สวยใส่กางเกงยีนหรือกางเกงรัดๆก็ไม่สวย ทำไงดีใครมีวิธีลดหรอผลิตภัณฑ์ดีๆที่ช่วยให้ตูดเล็กลงแฟ่บลงแนะนำหน่อยนะคะ ขอบพระคุณเป็นอย่างสูงเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดน้ำหนักให้เหลือ45-46 ทำไงดี???
ตอนนี้เราน้ำหนัก49 ส่วนสูง160 เราอยากลดน้ำหนักให้เหลือ45-46 ควรทำไงดีใครรู้ช่วยบอกวิธีหน่อย
สมาชิกหมายเลข 5195608
ทำไมผู้ชายไม่มีก้นหรือสะโพกเหมือนผู้หญิงครับ
ทำไมผู้ชายต้องก้นแฟ่บตูดลีบและไม่มีเอวด้วย ใส่กางเกงแล้วไม่สวยมันแบนไปหมด โดยเฉพาะกางเกงยีนส์มันต้องก้นฟิตๆถึงจะดูดีครับ
สมาชิกหมายเลข 6893323
ทำไงดี ตูดเยอะมาก แก้ยังไงบอกหน่อยน้า
คือเวลาเราใส่กางเกงยีนแช้วมันจะลัดตูดอ่ะแล้วดูตูนแบบยาน( คือไม่เชิงว่ายานแต่เป็นแบบ...แบบมันใหญ่แล้วมันหย่อนลงอ่ะ555 ) ควรยังไงดีคะ ออกกำลังกายยังไงบ้างคะถึงจะช่วยทำให้ตูดลดลงคะ ยิ่งเราไม่มีเอวด้วยทำไ
สมาชิกหมายเลข 5205359
เป็นผู้ชายตูดใหญ่ครับ ใส่กางเกงรัดๆไม่ได้เลย เพื่อนชอบทักว่าเหมือนตุ๊ด!!
เป็นผู้ชายตูดใหญ่ครับ ใส่กางเกงรัดๆสั้นๆไม่ได้เลย เพื่อนชอบทักว่าเหมือนตุ๊ด!! ถ้าใส่ต้องใส่พวกขาก๊วย สามส่วน ไม่ก็ยีนส์หรือนุ่งผ้าโสร่งไปเลย เป็นปัญหาครับ ไม่รู้จะทำอย่างไร??
สมาชิกหมายเลข 4440854
เป็นคนตัวเล็กแต่กระดูกใหญ่ เลยทำให้ดูอ้วนตัน ทำไงดีคะ
จขกท. สูง160 ตอนนี้หนัก46-47 ช่วงไหนลดน้ำหนักก็จะ 43 แต่ว่าไม่ดูผอมลงเลย เพราะช่วงล่างใหญ่ (บางคนอาจมองว่าผอมแล้วแต่คือช่วงบนกับล่างไม่สมดุลกันค่ะ) กางเกงเอวพอดีแต่ก็ติดสะโพก ต้องซื้อใหญ่ขึ้นให้สะโพกใ
b_r_j_r
แฟนอ้วนขึ้นมากทำไงดี
แฟนขึ้นอ้วนค่ะ มีแฟนมา2คน เหมือนกันเลยพอปีที่2เข้าปีที่3 น้ำหนักขึ้น20++โล ตอนคบแรกๆน้ำหนักแค่56 โลจิ๋วมากพี่บ่าว เราเลยบอกไปว่าเพิ่มมาสัก70ดีไหมที่รักเธอผอมไปนะ สรุปตอนนี้ 81โลและดูเหมือนจะเพิ่
สมาชิกหมายเลข 2761926
กินไม่น่าถึง bmr ประมาณ 1-2 เดือน จะโยโย่มั้ยคะ
พอดีก่อนหน้านี้ได้ลดน้ำหนักแบบผิดๆไปค่ะ คือเรากินวันละ 2 มื้อ มื้อแรกกินข้าวประมาณ 1 จาน เน้นกินกับที่เป็นเนื้อสัตว์นิดหน่อยกับผักเยอะๆจนอิ่ม กลางวันมีกินผลไม้บ้าง แล้วก่อนเย็นก็จะกินอาหารที่ไม่มีแป้ง
สมาชิกหมายเลข 5226795
รบกวนช่วยแนะนำร้านตัดเย็บแก้เสื้อผ้าหน่อยคะ
พอดีซื้อกางเกงยีนส์มาได้ 3 ดดือน แต่ข่วงนี้ออกกำลังกายผอมลงทำให้ใส่กางเกงแล้วหลวมมากๆเลยค่ะ เลยอยากได้ร้านรับเข้าเอวย่านมีนบุรี ถ้าเป็นไปได้อยากได้ใกล้ๆตลาดมีนบุรีเลยค่ะ รบกวนช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 7326237
ชุดบาสมันเเย่ขนาดนั้นเลยหรอครับ
ผมเป็นคนนึงที่ชอบใส่ชุดบาสมากเเต่เเม่มองว่ามันดูไม่ดีเเล้วเขาชอบให้ผมใส่กางเกงยีนกับเสื้อรัดๆเเต่ผมว่ามันดูไม่ดีกว่าชุดบาสอีกนะครับทุกคนคิดว่ายังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 7842193
ช่วยเเชร์เทคนิคลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
พอดีตอนนี้อายุ 16 ปี อยู่ชั้น ม.4 ใกล้จะขึ้น ม.5 เเล้วค่ะ คือว่าอยากจะลดน้ำหนักค่ะตอนนี้นำ้หนัก 77-78 (น้ำหนักค้างเท่านี้มาประมาณ2ปีเเล้วค่ะ) สูง 160 เป็นคนที่เเขนขาใหญ่ ซึ่งเราคนที่อ้วนตั้งเเต่เด็กเเ
สมาชิกหมายเลข 5422579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 26
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตูดใหญ่!!!!ทำไงดี