หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดน้ำหนักก็ยังอ้วนเหมือนเดิม แนะนำทีค่ะ ใครมีวิธีลดน้ำหนักแบบเห็นผล
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
พยายามลดน้ำหนักมาหลายครั้ง ลดยังไงก็เหมืนเดิม อ้วนเหมือนเดิม พึ่งอายุ15น้ำหนักยัง58กิโลกรัม ถ้าอายุ18จะไม่100กิโลกรัม เลยหรอ แถมเตี้ยอีก สูงไม่ถึง150ด้วยซ้ำ ใครๆก็เรียกอีอ้วน T_T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยชี้แนะแนวทางในการออกกำลังกายให้หน่อยครับ
ผมน้ำหนัก75กิโลกรัม ส่วนสูงประมาณ165ซม. อายุ18ปี เพื่อนๆชอบบอกว่าหุ่นผมดูล่ำๆใหญ่ๆเตี้ยๆตันๆ ผมได้วัดค่าBMI ผมอยู่ในเกณน้ำหนักเกินไปประมาณ15กิโลกรัม ผมเลยได้เริ่มออกกำลังกาย แต่ผมไม่รุ้ว่ามันถูกทางไหม
สมาชิกหมายเลข 1784146
เริ่มลดน้ำหนัก จาก 80 มุ่งสู่ 60 ได้หรือไม่ช่วยลุ้นด้วยค่ะ
ตั้งใจจะลดน้ำหนักอย่างจริงจังค่ะ ปัจจุบัน 7/05/58 น้ำหนักตอนนี้ 80 กิโลกรัมแล้ว จะพยายามลดน้ำหนักด้วยตัวเองไม่พึ่งยาใดๆทั้งสิ้นและไม่เคยคิดจะพึ่งยาด้วย
บานบุรีศรีโคนม
อยากลดน้ำหนัก 8 กิโลกรัมก่อนเปิดเทอมทำไงค้ะ??
คือเราเป็นคนที่ค่อนข้างเตี้ยอ้ะ ไม่ค่อนข้างเตี้ยหรอกเตี้ยเลยเเหละ555 เเต่อ้วนด้วยนี่ซิ เลยกลายเป็นคนตันเลย เราสูง 158 น้ำหนัก58 เเหนะ เราจะเข้าม.4โรงเรียนใหม่ไง เวลาใส่ชุดมอปลายจะได้ไม่ตัน เราเป็นคนที
สมาชิกหมายเลข 3088696
สุนัข 5 เดือน น้ำหนัก 18 กิโลกรัม ปกติไหมคะ
คือลูกชายที่บ้าน อายุ5เดือน ไปหาหมอมาเเล้วชั่งน้ำหนักปรากฏว่าหนัก 18 kg อยากถามว่าปกติไหมคะ คือน้องไม่อ้วนเลยค่ะ แทบจะมีกล้ามด้วยซ้ำ55555 ขนยาวสีดำ มันวาวเลยค่ะ น้องเป็นพันธ์ุผสมค่ะแม่บางแก้ว ส่วนพ่อต
สมาชิกหมายเลข 6797952
มากินคีโตกัน สุขภาพดี น้ำหนักลด จะเล่าให้ฟัง มาๆ
สวัสดีทุกคนที่เข้ามานะคะ เริ่มต้นก่อนเลย มาพูดถึงเรื่องน้ำหนักตัวกัน เรามีน้ำหนัก 103 กิโลกรัม เมื่อปี 2558 นี้ มีสุขภาพที่แย่มาก และหลายๆเรื่องที่แย่ตามมา จนต้องตัดสินใจว่าลดน้ำหนักนะ พอนะไม่กินแล้ว
สมาชิกหมายเลข 2611675
ลดน้ำหนัก •3•
อยากลดน้ำหนัก เป็นคนเตี้ย สูง 150 หนัก 55 คือรู้สึกอ้วนมาก ดูตันๆ ต้องทำยังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 1174824
ตัวเล็ก แต่ขาใหญ่ มีวิธีลดขามั้ย??
สวัสดีค่า เราสูง 150 ซม. เตี้ยมากกก(ยังไม่หยุดสูงนะคะ) หนัก 38 กิโลกรัม คือช่วงนี้นน.พรุ่งพรวดหนักมาก จาก32 เป็น 35 และ 36 จนตอนนี้ 38 กก. อยากถามว่าอ้วนมั้ย คือเราคิดว่าเพราะขาเรานะคะ คือลองเทียบขากั
สมาชิกหมายเลข 2675370
อยากทราบ ผมไม่ได้สมัครSMS หรือว่ากดรหัส * อะไรเลยแต่ทำไมถึงหักเงินผม
เมื่อวันที่ 31 ผมได้เติมเงินเข้าเบอร์ผม 150 บาท และผมพึ่งสังเกตว่ามีบริการของ SMS อะไรไม่รู้ซึ่งผมไม่เคยไปสมัครหรือกดเข้าลิงค์อะไรเลยมาสมัครโดยอัตโนมัติและก็ส่ง SMS มาเรื่อยๆแล้วผมไม่ทราบว่าดูดเงินผม
สมาชิกหมายเลข 9042422
โยเกิร์ตและนมทำให้สูงจริงป้ะ
คือเราอยากสูงมากกว่านี้อ่ะ ! ตอนนี้กำลังลดหุ่นเพราะอ้วนมากก,แถมเตี้ยอีก 555555 เราจะบอกว่าปีนี้เรากินเหล้าเก่งมาก ! ตอนแรก 63 โล แล้วเราก็ลดน้ำหนักเหลือ 57-58 โล กินเหล้าเป็นเวลานานมากๆ ทำให้น้ำหนักขึ
สมาชิกหมายเลข 1958286
น้ำหนักขึ้นแต่ดูไม่อ้วนขึ้นเป็นเพราะอะไร
ก่อนหน้านี้หลายปีน้ำหนักอยู่ประมาณ 58 สูง174 รู้สึกรูปร่างก็ประมาณนี้ปัจจุบันหนัก 65 ขึ้นมา 7 กิโลกรัมรูปร่างก็ดูเท่าเดิมไม่รู้สึกว่ามันอ้วนขึ้นเลยแขนขาก็เล็กเหมือนเดิมแล้วยิ่งถ้าเทียบกับเมื่อก่อนที่เ
อยากบอกให้รู้ว่าฉันชอบเธอ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดน้ำหนักก็ยังอ้วนเหมือนเดิม แนะนำทีค่ะ ใครมีวิธีลดน้ำหนักแบบเห็นผล