ลดน้ำหนักก็ยังอ้วนเหมือนเดิม แนะนำทีค่ะ ใครมีวิธีลดน้ำหนักแบบเห็นผล

พยายามลดน้ำหนักมาหลายครั้ง ลดยังไงก็เหมืนเดิม อ้วนเหมือนเดิม พึ่งอายุ15น้ำหนักยัง58กิโลกรัม     ถ้าอายุ18จะไม่100กิโลกรัม เลยหรอ แถมเตี้ยอีก  สูงไม่ถึง150ด้วยซ้ำ ใครๆก็เรียกอีอ้วน T_T