หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินจุบจิบทุกวันแบบนี้จะอ้วนขึ้นไหมคะ?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
อาหาร
ลดความอ้วน
เป็นคนที่นอกจากจะกินข้าวเยอะในแต่ละมื้อแล้ว ยังกินจุบจิบอีก ขนม ไอศกรีมงี้ แต่เรากินไม่เยอะนะคะ แต่กินเรื่อยๆ มากกว่า ครึ่งชม.กินที 1ชม. กินทีไรงี้ ยังงี้จะอ้วนขึ้นไหมอะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
...มื้อเช้า เบาๆ วันทำงาน...
...พอดีเบื่อๆ มื้อเช้าเดิมๆ เช้านี้มีร้านแถวที่ทำงานเอาข้าวหลามกระบอกเล็ก มาขาย เลยซื้อกินซะหน่อย กระบอกนี้ 35บ. ใช้คนละครึ่งได้ หวาน หอม มัน กำลังดี เสียดายน้อยไปหน่อย (ข้าวหลามตื้นมาก) เที่ยงนี้น่าจ
สมาชิกหมายเลข 3275707
รีบหาใช้ เงินโครงการคนละครึ่ง ก่อนจะหมดเขต ทุกคนใช้กันไปเยอะรึยังคะ
เริ่มจากไปกินก๋วยเตี๋ยว ร้านอร่อย ร้านนี้ปกติคนก็เยอะ พอทีคนละครึ่งดูเหมือน คนจะยิ่งเยอะกว่าเดิม ต่อด้วยตลาดนัด ร้านนี้ขนมเค้าอร่อย และทำสะอาดมาก รับคนละครึ่งด้วย จัดไปให้เต็มที่ ข้า
เที่ยวสบายสบาย
มื้อเช้า ข้าวหมูแดงหมูกรอบเจ้าประจำ
จ่ายคนละครึ่งเหลือ 30
Neverforever
ข้าวกล่องแบบนี้ กินบ่อยไม่ดีเนอะ
ที่ร้านแช่ช่องเย็นมากี่วันแล้วก็ไม่รู้ ตู้เย็นตั้งความเย็นได้พอเหมาะที่คงสภาพได้ก็จริง (ไม่ใช่ช่องฟรีซ) วันหมดอายุระบุอีกหลายวัน ไม่สดใหม่อยู่ดี จุลินทรีย์มีขนาดไหนไม่รู้ ไว้กินตอนที่ฉุกเฉินดีกว่า
สมาชิกหมายเลข 7667621
@@ มื้อเช้าวันพฤหัสบดี [27.11.25]....ข้าวราดคะน้าหมูกรอบ+กะเพราปลาหมึก จ่ายคนละครึ่ง ครับ ^^ @@
สวัสดีครับ...มื้อเช้าวันนี้เป็นข้าวราด สั่งใส่กล่องกับข้าว 2 อย่างเลือกเป็นคะน้าหมูกรอบ กับ กะเพราปลาหมึก ครับ ราคา 50 บาทแล้วก็ปลาดุกทอดอีก 1 ตัว ราคา 20 บาท รวมเป็น 70 บาทร้านนี้รับคนละครึ่ง ^^ สบาย
เซเว่นหน้าหอใน
รีวิว Relly Raspberry Extract เจลลี่อาหารเสริมทานง๊ายง่าย
ช่วงนี้รู้สึกว่ากินเยอะ กินจุบจิบมาก เรียกได้ว่าเป็น Sweet Tooth คนนึงเลยล่ะค่ะ เพื่อนร่วมงานก็ชอบบอกว่า ลดความอ้วนมั่งเถอะ ได้ยินแล้วก็ได้แต่ทำใจ เพราะเจอขนมแล้วอดไม่ได้ โดยเฉพาะพวกขนมปัง คุ้กกี้ ชา
immortal_cat
มีแม่ใครกินจุบจิบตลอดเวลาบ้างมั้ยคะ🥹
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวPantip พอดีอยากมีเรื่องมาสอบถามหรือเชิงปรึกษาค่ะ เล่าก่อนว่าจขกทอาศัยอยู่กับแม่อายุประมาณ 67 ปีค่ะ ปกติตอนเช้าแม่จะชอบกินกาแฟกับขนมปัง/ขนมครก/หรือขนมตระกูลเบเกอรี่ แล้วระหว่างวันก็ก
สมาชิกหมายเลข 772578
กินขนมเยอะมากกกก ถ้ากินมื้อกลางวัน จะอ้วนไม๊ ?
คำถามคือ ถ้ากินขนมเยอะมากๆๆ มื้อกลางวัน จะอ้วนไม๊ ?? เราเปนคนที่ชอบทานขนมจุบจิบเก่งมาก หลังมื้ออาหาร โดยเฉพาะกลางวันและเยน อิ่มไม่อิ่ม ก็ต้องตบท้ายด้วยขนมสารพัดชนิดค่ะ เค้ก ชีส คุ้กกี้ ไอติม ของโปรดเล
สมาชิกหมายเลข 800664
เราสามารถกินข้าวไม่ตรงตามเวลา3มื้อได้มั้ยคะ
คือเราหมายถึงจะมีผลไม่ดีในระยะยาวอะไรมั้ย แบบหิวค่อยกิน มื้อนึงกินน้อย แบ่งเป็นหลายมื้อบ้าง ตื่นสาย ก็รวบข้าวเช้าเที่ยงมื้อเดียว หิวอีกก็กินขนมอะไรรองท้องไป ละทำงานเป็นกะ มันกินตรงเวลาเป้ะๆไม่ได้อยู่แ
สมาชิกหมายเลข 1212172
ปัญหาหลังไดเอท (ผู้หญิง)
- ผมร่วง - ปจด ขาดไปหลายเดือน หลังลดน้ำหนักกลับมากินข้าวสามมื้อแบบปกติคือกินผัดผัก ข้าวราดแกงธรรมดา ก๋วยเตี๋ยวบ้าง โจ๊กบ้าง ของทอดบ้าง แต่ผมร่วง ปจด ก็ขาด(เป็นมาก่อนกลับมากินปกติ) ตอนกินจำกัดข้าว 1 ทั
สมาชิกหมายเลข 3136407
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
อาหาร
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินจุบจิบทุกวันแบบนี้จะอ้วนขึ้นไหมคะ?